Примчалась с дачи, где проводила Новогодние праздники😊 много каталась на коньках и беговых лыжах, но встав на весы, удивилась: +2 кг😢 надо что то делать... Девочки, как вы сбрасываете вес на маленьких сроках (8 недель)? Поделитесь
Москва
+2кг! Надо что-то предпринимать!
Днепр (Днепропетровск)
Я за первые 12 недель набрала 3 кг, вес до беременности был в норме. Врач не ругалась.
Не сбрасывала вес с помощью диет, но контролировала питание. Весь первый триместр старалась на ужин кушать овощи с мясом, и без вреднюшек естественно - тортика кусочек или пироженку не чаще 1 раза в неделю в кафе. Конфеты исключены полностью, также не ем булок и печенек, хлеб бездорожжевой. Несмотря на это все равно набрала 3 кг, но я же с приходом беременности резко бросила тренажерный зал, куда ходила 5 лет - списываю на это и то, что токсикоза не было, тьфу-тьфу.
За 2 недели новогодних праздников (12-14 неделя) набрала 700 грамм в общей сложности - вроде норма для второго триместра.
Если беспокоит набор веса - просто исключите все вредности и вес не должен такими скачками набираться.
0
13.01.2016
Ответить
Санкт-Петербург
А до беременности вес в норме был? У меня например был недобор 5-6 кг до нормы, и гинеколог сразу сказала, чтобы не боялась резкой прибавки, это организм норму набирает, вот как наберет, будем дальше за прибавкой следить.
0
09.01.2016
Ответить
Москва
Конечно он у меня плавал плюс минус кг, но недобора не было. Вот и думаю, что получу я от Г по ушам за такое обжорство 😂
0
09.01.2016
Ответить
Санкт-Петербург
Ну если вес нормальный и лишнего нету, я бы не заморачивалась особенно))) вряд-ли от двух лишних килограммов, ребенка сразу жиром придавит)
0
09.01.2016
Ответить
Москва
Постараюсь все такие немного себя ограничить 😊 а то с такими темпами он будет ненормальным 😊
0
09.01.2016
Ответить
Бордо
Этот вес уйдет сам собой. А вообще-то я полностью согласна с комментарием ниже. Если же вы так боитесь поправится, просто постарайтесь активно не прибавлять в третьем семестре. И не волнуйтесь из-за этой ерунды. Родите - скините. Для вас сейчас главное здоровье малыша, а не два-три кг. У меня вот вообще -3 кг на 6 недели, это токсикоз такой жуткий. Вот я волнуюсь не потерял ли много ребенок?
0
08.01.2016
Ответить
Иерусалим
Вроде и не ребенок,а такие тупые вопросы,аж стыдно читать,разве беременным можно сидеть да еще на таких сроках,вы хоть мам У сппросите или литературу почитайте,,,,аж страшно за детей ваших
0
08.01.2016
Ответить
Москва
Ирина, давайте без оскорблений, ладно? Я понимаю, что Вы уже опытны в данном вопросе, и подобные кажутся Вам бредом, но будьте добры-проходите мимо. Я спросила совета лишь потому, что в интернете много мусора, который хотелось бы отфильтровать. Я тут не за фигуру беспокоюсь, а за то, что эта прибавка может отрицательно сказаться на малыше. Словом, я думаю, что мы поняли друг друга. И да, я очень рада, что Вы такая мудрая и опытная. А за моих детей бояться не надо и думайте, что Вы говорите!
0
08.01.2016
Ответить
Москва
Вернетесь к обычному питанию и сам вес скинется все за праздники набрали.а если у вас не скините то уже после родов
0
08.01.2016
Ответить
Раменское
У меня таже история)) 8 недель и плюс 2 кг Это все новогодние праздники.Не заморачиваюсь по этому поводу,думаю что после праздников все придет на свои места)))
0
09.01.2016
Ответить
Гродно
Ни как не сбросите, в этот период мне больше обычного хотелось есть
0
08.01.2016
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: