Войти

а какую гимнастику делаете или делали вы?

KSS
Девочка, 27 лет 3 месяцаМальчик, 10 лет 3 месяца Королев

Посмотрите на ю-тубе Арина Скромная проект Девчата. На мой взгляд, самый адекватный подход. И йогу для беременных, там есть важные моменты по подготовке таза

0
21.03.2016

Мне здесь нравится очень. Правда, слегка платно) http://www.jv.ru/video/course/59

0
22.03.2016
Анна
Слоним

Я просто вводила в поисковик " фрэнка для беременных 2-3 триместр"

0
21.03.2016
Плавание для беременных Москва Зарядка

Похожие записи