Вес беременной

Хочу поделиться.

Все мы знаем, что во время беременности нужно особенно следить за питанием, чтобы не навредить маленькому чуду, но так же понимаем, что трудно устоять перед соблазном наесться солёных огурцов или шоколадного печенья на ночь.

Женские консультации ведут наши беременности, чётко отслеживают состояние здоровья, прибавки в сантиметрах, ну и конечно же в килограммах. О чём собственно и пост

На сроке беременности 17 недель довелось мне побывать на семейном празднике - бабушка мужа отмечала юбилей. За столом тебе и бутерброды с красной икрой, и оливье, прочие майонезные радости, а в завершение вечера торт. Ну что за праздник без розового кремового безумия? В общем, начало трапезы пришлось в обед, а покинуть праздник живота нам удалось лишь в 12 часов ночи. Естественно, кроме юбилярши, внимание перепадало и мне - от двусмысленных взглядов дальних родственников мужа, до красноречивых "Давай я тебе ещё салатика надбавлю" мамы мужа. Честно сказать, вставать из-за стола было тяжко. Я наверное никогда не позволяла себе есть столько .

Когда в первом часу ночи мы держали долгий путь домой, мой телефон встрепенулся в напоминании о том, что завтра вообще-то мне на приём к врачу в ЖК.

Утро наступило (или нас тупило ), я в кабинете акушер-гинеколога. Прозвучало приглашение проследовать на весы. Когда я, врач, и помощница врача увидели циферки на электронном табло, глаза наши округлились. Мои от того, что домашний прибор показывает на 1 кг меньше, медиков от того, что прибавка с последней явки составила 2,8 (Карл!) килограмм! Конечно мои доводы о том, что с последней явки прошёл месяц и дома я вешу меньше ни на кого не подействовали и я получила указание соблюдать диету с ограничением сладкого и солёного. Ах да! Еще и дневник питания за 3 дня составить и принести!

Ну ок, я выдержала 2 дня диеты. Даже на печенье Мария Либеро из солнечной Испании с низким содержанием углеводов раскошелилась. Журчание моего кругленького (и до беременности тоже :)) ) живота заставило меня одуматься и вернуться к привычному образу жизни. Нет, я не люблю майонез и ем его только по праздникам, не ем жареное, свинину, хлеб ем тоже редко. Да, я грешу съедая пол-плитки шоколада или 3 солёных огурца, запивая пол-литром рассола. Но ё-маё, после родов на ГВ ещё очень долго придётся себя ограничивать, и когда, как не сейчас можно потакать своему организму? И вообще может огурцы не я хочу, а ребёнок просит .

Спустя 18 дней с того злосчастного приёма, я, как сознательный пациент, принесла доктору дневник питания за три последних дня, и самое главное ведь, потащилась ради взвешивания натощак. Три станции метро до ЖК меня тошнило от голода, такое я чувствовала только в середине первого триместра. Когда стало понятно, что я просто не дойду до пункта назначения, то купила в киоске первый попавшийся батончик фитнес и воду. Порция хоть какой-то еды вселила в меня надежду на хорошее и в 8:00 утра я была у врача. Наконец прозвучало: "На весы встаём" и я с замиранием сердца, чуть дыша, пушинкой ступила на средство измерения...

Ура! Прибавка за 2,5 недели составила 0, 8 кг. Меня похвалили (ещё бы, ведь семейных праздников после юбилея у нас не было, да и моё голодное геройство с утра сделали своё дело!). Но вот разбор дневника питания мне удовольствия конечно, не доставил. Дословно: "Вот в этот день понятно, вы едите на завтрак творог+банан, чай с сахаром и бутерброд с сыром, но а следующим утром овсянка на молоке (!), чай с бутербродом с сыром и яблочное повидло (!) - это много. Заменяйте сладкое на фрукты, яблоки ешьте". Кхм...яблоки и так ем, по 2 за день. Но после них таак хочется есть - мама не горюй! Да и каша на молоке и бутик с сыром - так меня кормили, когда я лежала на сохранении! Возмущению моему нет предела.

Как итог: нормы веса для успокоения врача я достигла, покивала головой, мол всё учту и обжираться не буду. Ну а на часах 22:30, а я со спокойной душой допиваю чай. С зефиром.

P.S.: а у вас, коллеги, есть интересные рассказы о весе во время беременности? )

Ура! Впервые получилось убрать текст под кат! Хотя я очень недолюбливаю тех, кто этого не делает))