Всем привет! Подскажите, пожалуйста, какие комплексы упражнений вы делали во время беременности? Я со спортом не особо дружу, но чувствую необходимость, сейчас только начало второго триместра, а у меня уже защемило нерв 🥲
Лучший ответ
Чаты Беременных
Выберите чат:
Я тоже не дружу со спортом, но в Б делала какие-то упражнения. Простые. Нашла на Ютубе ролик и делала)