сново про бандаж

Я к вашему коментарию прикреплю свой ответ для хозяйки поста) Ваши наблюдения про бандажи оч правильные!)) Я переносила почти все модели бандажей причом покупала не стремлясь подешевле. 1. Универсальный. Плотный ортопедический бандаж. КОторый реально держит поясницу и прямо приподнимает животик. Есть тлько у Орлетт и у Орто. Он может спадать и задираться при сидении когда живот не достаточно вырос!) КОгда пузень крупный - только этот бандаж рекомендовала бы! У меня хрупкая комплекция и был очень большой живот. Я с этим бандажом бегала! по всей Москве)) и не чувствовала тяжести ) И после родов тоже пригодился. Свои мышцы канеш тренировать надо, но сколько ещё месяцев живот будет принимать прежнюю форму, а красиво выглядеть в одежде(!) и при этом с пользой для тела тоже захочется!)) У меня было три бандажа фирмы Орто разных размеров (я ж полнела по ходу срока)) ) *Пользуясь случаем продаю эти бандажи и + бандаж фартуком* ссылка   2. Бандаж фартуком - его хорошо носить в первую половину беременности. Со второй половиной и тяжёлым животом уже не очень справляется. Хотя у меня и был фирмы Свит-мама самый понтовый) Очень удобен если штаны без фартука *с заниженой талией* Обычно кофточки то задираются из-за животика а штаны низко - получается пузо открытое - а такой бандаж прикрывает эту часть и какбэ скрывает такой недостаточек) В определенный момент его уже хорошо сменить на ортопедический.   3. Трусиками - лично на мой взгляд вообще бес-пон-тов-ка!)) Именно потому что прям на интимной зоне и заколебешься стирать чуть ли не каждый день. А недайбох в туалет в общественном месте надо будет - это полный ужас вот это всё простите под писькой растёгивать в своём неповоротливом состоянии.....%)) Хотя и есть плюс - он захватывает лобковую зону, придерживая мышцы прям с самого основания...но на мой взгляд это не существенно и не соизмеримо с неудобством!)   Вообще в идеале начало роста живота проходить с лентой (без фартучка) - потому что фартучек будет ещё спадать, ведь он расчитан на прикрытие большого пузеня) Потом сменить на ленту-фартуком А потом уже ортопедический подключать, т.к. поясница прогибается дайбоже! замучаешься потом искревление исправлять. Мой опыт оказался удачным. Ни единой растяжечки при размере одежды 40-42, который вырос за беременность до 46. И теперь 44-ый) Был маленький аккуратненький животик. Без обрюзглой висящей складки. Восстановился быстро. Сейчас уже 7 мес. после родов, ну разве что сантиметрик лишний, но я ленюсь заниматься)) Ну и ребеночек в головное предлежание во-время лёг и угрозы не было - тоже бандаж держит же)  

Я читала, что рекомендуют не носить бандаж после родов, а тренировать собственные мышцы.