18 июня я родила здорового малыша, 4100 и 55 см. Рожала сама, даже без анестезии, правда, делали разрез.
Увы, так случилось, что мой детка стал ангелочком 23 июля. Со здоровьем все ок, просто несчастный случай (((
Я хочу уже планировать, но понимаю, что времени прошло маловато, организму нужно восстановление. Да и муж почему-то против... По медицинским показателям нужно не менее 6 мес, а лучше год.
Расскажите пожалуйста, с чего начать. Из проблем - у меня эрозия шейки матки и возможно поликистоз яичников. Но оба раза беременность наступала без дополнительного вмешательства, правда, не очень быстро.
Ну и еще вопрос по поводу фитнеса - когда уже можно начинать? И что именно можно? Хочу быть не только здоровой, но и красивой ))))
Мне жизненно необходимо движение и постоянная занятость, а также мечта о лялечке...
