Я потеряла ребеночка на позднем сроке(огромное спасибо еще раз всем всем кто поддержал меня)только никак пока не получается справиться с болью...может кто то из вас посоветует психотерапевта хорошего..к кому можно обратиться..заранее спасибо и всем улыбок побольше и счастливых моментов в жизни)
Кёльн
Каждая из нас расскажет Вам, что помогло ей. Но Вы должны прислушаться к себе. Мне, например, было намного легче дома, одной или с мужем. Не представляла себе ни выхода на работу, ни встреч с кем-то. Благо, жили в чужой стране.
Здесь, в Германии есть группы - женщины, семьи, потерявшие деток, встречаются, делятся переживаниями. Мы, к сожалению, жили в маленьком городе, где этого не было, но несколько раз я очень хотела поехать на такую встречу. Жили бы ближе, пошла бы. Хотя теперь уже сомневаюсь, помогло бы это или нет. Но можно и просто писать в сообщество, когда очень плохо, здесь Вы найдёте поддержку.
Мне помогло написать дневник-обращение к доченьке, где я описала всё, что случилось, всё, что я чувствую.
Дайте себе время, боль не уходит, но постепенно меняется, прячется внутрь, глубоко.
Делайте то, что Вам хочется, позвольте себе хоть на некоторое время заниматься любимым делом и не думать о повседневных заботах. Прислушайтесь к себе. То, что не потеряло своей важности после такой потери - и есть главное, есть то, ради чего стоит жить.
Душевного спокойствия Вам и всего самого наилучшего.
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Попробую воспользоваться вашими советами...я как то совсем закрылась в себе..вот написала сегодня,пообщалась с вами и полегче стало)спс
0
28.10.2009
Ответить
Кёльн
Я тоже после смерти доченьки не могла и не хотела ни с кем разговаривать. Подруги звонили, рассказывали о своих жизнях, я отвечала односложно и мне было всё равно. Но те, кто пережил такое же, те поймут, поддержат, просто искренне посочувствуют и выслушают. И не скажут тех слов, которые, по чьему-то мнению почему-то должны утешить, а на самом деле, как ещё один нож в рану. Общение с такими же мамами помогает ещё и тем, что Вы понимаете, что не одни пережили такое горе, что и после этого можно жить и дышать полной грудью.
0
28.10.2009
Ответить
Москва
это точно,кто не прошел,никогда не поймет эту боль,,,а слова типа жизнь продолжается кажутся такими пустыми...спасибо!)
0
29.10.2009
Ответить
Москва
Совсем тяжко? :(((. Не знаю на счёт психотерапевта... Как-то нужно самой смириться... Может поездка куда-нибудь на отдых тебя отвлечёт? Держись милая!
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Уехать никак в ближуайшее время...думала может специалист..психолог какой сможет помочь((( все равно спасибо
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Ну, может какие-то недалёкие поездки? Боровско-Пофнутьевский монастырь, Новый Иерусалим, Сергиев Пасад? Суздаль? ....Хоть что-то чтоб отвлечься и успокоиться немного? Может быть какая-то помощь нуждающимся деткам.... как-бы поминая свою малышку... На счёт специалиста...если что-то узнаю - напишу...
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Самое страшное(и мне за это безумно стыдно...отошла от всех у кого малыши есть или кто ждет) а уехать даже не на долго на самом деле не получается
0
28.10.2009
Ответить
Москва
У меня подруга родила...с которой мы вместе с животами ходили... Мы конечно пошли поздравить...я надеялась что она сразу не покажет малышку...Но она вышла с ней кормя грудью... Ну ничего...наверно радость за неё пересилила мои чувства...хотя...тяжело было...
0
28.10.2009
Ответить
Королев
Я тоже потеряла ребенка на большом сроке..Поэтому я тебя прекрасно понимаю... И прекрасно заню ту даже не боль.., а пустоту что внутри... От которой никуда не деться.
Из собственного опыта.. Психотерапевт мне не совсем не помог.
Попробуй заняться спортом, найти какое - нибудь хобби. В общем нужно чем - то себя отвлекать от всего этого..
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Да,я помню..вы мне писали когда я впервые здесь рассказала о своей потере..Спасибо Ольга..а мне вот очень советовали психолога найти...
0
28.10.2009
Ответить
Королев
Может.., возможно, у меня был просто не мой психолог... Как мне кажется, в данном случае, психолг должен быть жешщиной, у меня был мужчина... А мужчинам увы этого не дано понять..
0
28.10.2009
Ответить
Москва
Да...мужчина не поймет..увы..все время один вопрос в голове..почему я...кажется что такое может случиться с кем угодно только не с тобой...
0
28.10.2009
Ответить
Королев
От сумы и от тюрьмы не зарекайся..
Думаю, что это об этом же тоже... Пока тебя не касается кажется, что это такая редкость..., что с кем с кем, а с тобой этого случиться не может..
0
28.10.2009
Ответить
Макеевка
По-моему самый лучший психотерапевт это время, оно лечит, чем больше его проходит, тем все меньше остается боли от потери, она постепенно угасает. Хотя, потяря малыша все равно останется в памяти на всю жизнь, но надо жить, любить, надеяться и верить и все будет ОК!!!
0
29.10.2009
Ответить
Пермь
Не переживай, постарайся смириться с этим. Это трудно. Я сама прошла через подобное 14,5 лет назад. Надо отвлечься - работа, встречи с подружками, учеба, поездки во ремя отпуска.
Детки обязательно у тебя появятся.
0
28.10.2009
Ответить