Начинаю ненавидеть супруга!!!!!!

возможно у вас просто дипрессия .

И ненавидете вы его за то, что вы постоянно дома с детьми и никуда не ходите и себе не пренадлежите, а он может себе позволить побыть в одиночистве, хотябы на обеденном перерыве, за то что у него какое-никакое , общение есть.

Малая подрастёт и у вас это будет проходить, а  сейчас постарайтесь договориться с ним хоть в один из выходных, что бы сидел он с детьми , а ты просто пошла погулять, не в магазин , не в ЖЕК, не еще куда нибуть, а в кино , с подругами в кафе (не к подругам домой,а именно в кафе) и т.д. Вот увидишь насколько тебе легче станет

Ненависть - сильное слово, мне кажется вы его заменяете другим чувством. Может усталость, желание вырваться, побыть наедине, а сорваться ни на ком не можете, только на нем. Нужно разобраться есть ли реальные причины к ненависти? Если нет, или они мелочны, значить вы пар не туда выпускаете. Конечно для мамы троих детей это простительно, и муж должен понять, но долго так тянуться не может.

Задайте себе вопросы: Если не он, то кто? Если он уйдет (вот ни с того ни с сего) вы обрадуетесь, вздохнете с облегчением? Быть одной с тремя лучше чем видеть его по вечерам и выходным? Что именно вас раздражает в нем? По пунктам.

Мое мнение, это просто усталость, нужно попытаться немного расслабиться. Легко сказать, конечно, но может бабушек попросить, или чтобы муж со старшими погулял во время сна младшей.