Флэшмоб день 30(начну с конца)
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Решила дублировать пост из дневника в это сообщество-по-моему, как раз по теме......
Так вот... До нового года нужно успеть...... До нового года необходимо успеть привести свою голову в порядок.... В мозгах винегрет) Ребенок растет на радость мне и родным, все в целом отлично, но.... или я загналась, или....нет гармонии внутри.... Дочка развивается и растет, а я -нет(((( вроде и время есть на что-то , а вот чем именно надо заниматься, куда бежать и что хватать я не могу для себя выяснить.... Какая-то тревога постоянно...из серии-я хочу чего не знаю, чего знаю не хочу.... Охота уде успокоиться, выдохнуть и начать полной грудью жить...тем более, спасибо, Господу, в жизни всё нормально....но нет-я продолжаю копать, даже я бы сказала рыть себя изнутри...то задаваясь мыслями о вечном и неизведанном, то о высоком, то просто о жизни.. Какая-та внутренняя рассеяность постоянно... Короче без поллитра не разберешь или пора идти к чудо-психологу(хотя поллитра не помогает,а к психу не пойду-была когда-то-не особо теперь верю:разговор был пронизан вопросом типа что с вами происходит,-мне от него хотелось это узнать,а только спрашивал,на том и расстались))))..... Такие вот дела)
Светлана
Типичная ошибка при обращении к психологу или психоаналитику. Ответ на вопрос "что происходит?" можешь знать только ты. Специалист своими вопросами лишь наталкивает на ответ, который ты в упор не желаешь видеть. А то, что он лежит на поверхности, это гарантировано.
Все наши проблемы в нашей голове. И только мы можем их увидеть и решить. При помощи других, но только мы сами.
27.11.2011
Ответить
Катерина
Может психолог не оч удачный был) предлагал какую-то дорогую(по их меркам) процедуру пройти, когда датчики к голове присоединяют.... А сам он вопросов не задавал, а должен был, как вы правильно заметили, а вымучивал 2сеанса что с вами? Расскажите)) у меня на этот вопрос четкого ответа не было, как и сейчас, поэтому визит не принес плодов... Все наладилось само собой со временем)
27.11.2011
Ответить
Светлана
Мда, не повезло. Ну так один неуч не может остальных очернить. Выбирай по отзывам.
Мне в свое время вообще студент помог, который на мне "практиковался". Оба были довольны результатом.
27.11.2011
Ответить
Дарья (наращивание и ламинирование ресниц)
моя мама в таких ситуация говорит мудрую фразу " это все от безделья"))))) найдите себе хобби какое-то или работу в удовольствие. попробуйте составить план своих целей и действий. это организует и "винегрет" почистит)))))
27.11.2011
Ответить
Катерина
Спасибо)Да вроде Хобби немного, но имею-занимаюсь английским, вышиваю, хожу на фитнес, плаваю, -добавить сюда что-то врядли смогу(только заменить)-так как больше время не позволит-у меня же моя ягодка маленькая со мной)
27.11.2011
Ответить
Дарья (наращивание и ламинирование ресниц)
ну "загореться" надо чем-то. Если кайфа от английского, бассейна и т.д. нет, то бросайте это дело. Ищите именно то, о чем голова будет забита с утра до вечера. И так чтобы в КАЙФ!)))
27.11.2011
Ответить
Дарья (наращивание и ламинирование ресниц)
а чем бы вы занялись, если у вас были бы любые деньги и абсолютно свободное время?
27.11.2011
Ответить
Дарья (наращивание и ламинирование ресниц)
тогда просто надо пробовать и прислушиваться к себе- хочется/не хочется....
27.11.2011
Ответить