...Не уверенна, что суть моего поста действительно подходит под сообщество, но я считаю, что сея вредная привычка в большенстве, проблема психологического характера...Бросаю, первый раз и по-настоящему. Уже пять дней не курю (не смейтесь, возможно это мало, но для меня каждый день как новая бусинка на ниточке). Тем более, что раздражитель постоянно перед глазами - муж курит и сигареты в доме всегда имеются - этакий мегатест на испытание силы воли. Вообщем, не буду утомлять лишней димогогией), т.к. имееться вопрос к тем кто прошёл этам выхода от никотиновой зависимости. Читала, якобы если человек не будет курить 3 мес., он уже вряд ли закурит, самый сложный период первых две недели. В этот период едет крыша/взрываеться мозг/колбасит по полной. Пока ничего подобного со мной не происходит, только сны яркие сняться как красиво я закуриваю сигаретку, да и в незаполненные временные паузы приходит желание: "эх сейчас бы кофейку да под струйку дыма". Приходиться быстро отвлекаться на чёрный шоколад. Поделитесь опытом, счастливые и уже не зависящие от ядовитого дыма! Кто и как справлялся с пороком, мне любой опыт интересен будет.
Но если честно, ощущение после месяца отказа от сигарет, необыкновенное. Оказывается столько запахов и вкусов, да и в легких ощущение непередаваемое. Бросай курить Катюш! Здоровье дороже!
