Как принять себя?
Депрессия...Милые девушки, помогите советом.
Наверное я уже дошла до ручки. Не могу принять себя такой какая я есть, точнее свою внешность. Меня постоянно что то в себе не нравится. Доходит дело до того что не хочу выходить из дома. Порой хочется спрятаться в свой панцирь и не вылазить оттуда. У меня есть муж и все у нас в порядке. Я не имею лишний вес, или каких то непропоциональных частей тела. Год назад я сделала пластику груди, у меня была сильная ассиметрия и я не могла с ней жить. После операции я была самым счастливым человеком, чувствуя себя радостно и полноценно. Ха-ха, не долго радость длилась. С новой одинаковой по размеру грудью своим телом я очень довольна. Но я себе втемяшила, что фигура хороша, но вот лицо так себе. Из серии "лучше б она тогда не обернулась"! Поняв, что операция это совсем не страшно, начал не устраивать нос. Ладно этот бзик прошел. Занялась спортом, набором мышечной массы в тренажерном зале с тренером. На работе женщины называют меня селедкой, говоря про тощенькие ножки и ручки. Еще эти женщины считают, что мне где то за тридцать( мне 24!) и постоянно раздают свои советы как мне лучше выглядеть. Я понимаю, что обижаться на людей глупо, они говорят и будут говорить всякую чушь. Я отшучиваюсь, но в голове откладывается и масштабно развивается мысль о кокой то ущербности что ли. И я в печали, в ауте, прекращаю тренировки и другие свои радостные занятия, мол смысл - все безнадежно. У меня есть красивая одежда и обувь на каблуке, но я не могу ее носить. Я для нее не достаточна хороша! (ага, патология). Юбки и платья с туфлями на каблуках не ношу, почему? Так ноги же худые! Сиськи слишком большие! Упаду еще, разобьюсь! Так шутят коллеги мои. Еще три дня назад я чувствовала себя достаточно привлекательно ( как то все таки удалось) но тут муж мой пошутил и не в первый раз, про ассиметрию у меня между ног (простите за такую откровенность). Сказал что она у меня смешная и вообще прикольная, корчил рожи пытаясь изобразить. И так 2 дня, иду в душ - он за мной и изображает, в туалет тоже, вообщем чуть ли не каждые полчаса. В один из таких моментов у меня случилась истерика, я разревелась как маленькая. Итог с мужем вместе ванну не принимаю и не могу, перед ним не раздеваюсь, про секс говорить даже не хочу, я как представлю и все! Муж сказал что я сама себе чего то там напридумывала, а он меня любит и ему вообще все нравится. Что шуток я не понимаю, так второй год уже шутит, сколько можно то?! Я у мамы с детства вечно была кривая, косая и тупая. В детстве называла меня либо по имени, либо дегенераткой! Я понимаю, что мой муж и другие люди не виноваты в моем не идеальном детстве. Но от родного человека слышать это больно и неприятно, знает меня давно и все мои бзики тоже, зачем было так шутить. Он уже раз 10 извинился и еще столько же признался в любви, а меня уже не отпускает и не слышу я этого. Клиника! Сегодня еле еле выгнала себя на тренировку, иду по улице как загнаный зверек, смотрю под ноги еле сдерживаю слезы. Знаю, дура я. Саму бессит все это, но не отпускает. Прямая дорога к психотерапевту. Как вот такой дурой замороченной дальше жить, устала я от своих комплексов. Простите, что я тут со своим бредом, мне не кому об этом рассказать . Спасибо.
МИЛЫЕ ДЕВУШКИ, СПАСИБО ВАМ ЗА ПОДДЕРЖКУ И ПОМОЩЬ!

и вам того же...