Марина → Психология / Легко ли быть мамой?!

Москва

Темные деньки... А как Вы справляетесь со стрессом??

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

Наталья

Антананариву

как же мне нравится картинка))).прям я в эту неделю))).

а по теме...я рву и метаю)).или занимаюсь на тренажере час,потом шелковая))).

25.12.2014

Ответить

Марина

Москва

yа тренажере — это идея)) или в спортзал или там на аеробику — да, совсем забыла такие варианты( попробую в новом году)) спасибо)

25.12.2014

Ответить

Наталья

Антананариву

на здоровье).когда физическая усталость+понимание,что это ж для себя,то становишься самой замечательной)))).

выпейте глинтвейна,совсем не повредит).

25.12.2014

Ответить

Катя

Тула

на мой взгляд, самое главное для отдыха, это сам отдых ,т.е. оставить ребенка и сходить одной, даже если это магазин. я спасалась еще тем, что пока ребенок спит, я сижу и ничего не делаю ,а вот когда он проснулся, то с ним делаю все все.. на данный момент ребенок знает понятие " я занята, подожди немного" и конечно подключала малыша к своим делам.

04.12.2014

Ответить

Марина

Москва

в том-то и дело,что сейчас ситуация такова, что я не могу ее оставить — истерика сильнейшая (невролог сказал, мол подождите пока, дайте успокоиться ребенку, мол сильная эмоциональаная привязанность сейчас) а так да — если бы уходить хотя бы на послечаса — думаю у меня такого стресса не было бы

04.12.2014

Ответить

Людмила СК

Москва

ой, а я кайфовала вечером, когда уложу, садилась в свой уголок вышивать и слушать аудиокниги. Прям такой процесс был мой, пусть на полчасика-на часок пока сил хватало, но ооочень я прям отдыхала

03.12.2014

Ответить

Марина

Москва

да я в инете висну после того как уложу ее, только в итоге так затягивает, что ложусь очень поздно — следующее утро особенно "прекрасно" естественно))

03.12.2014

Ответить

Сауле

Самара

Сейчас в такой же ситуации. Хотя бы час в день нужно уделять себе,любимому занятию,отвлекаться таким образом от рутины.

03.12.2014

Ответить

Марина

Москва

боже! какое облегчение, что не я одна такая)) любымыми занятиями заниматься пока особо не получается, может поэтому так тяжко..эх(

03.12.2014

Ответить

Таисия

Москва

И смех и грех

, прям себя в вашей истории увидела. Картинка класс, улыбнули.

03.12.2014

Ответить

Марина

Москва

)) здорово) — это я про таких же как я - а то начало казаться, что все как-то без стресса, одна я истерю( а про картинку — она-то натолкнула меня задуматься, как избавляться от стресса (дествительно успокоительные не особо помогают)

03.12.2014

Ответить

Ленок

Зеленоград

Это прямо картинка моей жизни последние полгода! :)))

12.01.2015

Ответить

Марина

Москва

))) очень рада, что я не одна такая)) и не рада, что мы такие)) в тот день действительно был таким (забегая вперед, дело продвинулось и стало чуток легче — чай уже могу пить хихи)) )

12.01.2015

Ответить