Как побороть раздражительность?
Здравствуйте, хотелось бы получить совет вот в каком вопросе. Как побороть раздражительность?
Расскажу поподробнее. Сама устала от себя, но как справится не знаю. Меня раздражает все... Что дети раскидывают игрушки, уберусь а через 5 мин. как будто и не было порядка, младший ребенок лезет во все ящики и все вытаскивает, старшая раскидывает одежду на полу. Раздражает, что в квартире постоянно беспорядок. Я понимаю,что с детьми, наверное, так и должно быть, но побороть себя не могу. Постоянно кричу на детей - это не так, то не так. Мне их очень жалко, они, наверное, устали от меня. Как мне научиться ко всему спокойно относится???
Бескаровайная Анна
А какие у вас отношения с мужем или родителями?Когда мы срываемся на более "мелких" товарищах — это отражение наших более высоких отношений. Муж или родители недовольны нами- мы детьми — дети пинают домашних животных и вещи.Что конкретно можно сделать?Собрать все что на полу в мешок полиэтиленовый и занести на балкон. Следующую порцию тоже. И так далее. пока не станет реально чисто. И нечего будет достать чтобы бросатьМожет даже за один день вам удастся это сделать. А потом достаете один мешок — и вместе разбираете по полочкам -где это у нас лежит? Умница! А это куда сложим- молодец! Мелкий деть тоже помогает в этом- если может достать — точно так же может и положить.Какой возраст непонятно у деток — если 3 и 1 — то тут уж сорри -детки совсем мелкие. Лучше тогда вообще ограничить то, что они могут бросать — игрушек один ящичек. Одежду то что сейчас носит. Остальное- вне зоны доступаЕсли старшая дошкольник — младший школьник- то в виде игры — прилетела снежная королева, собрала все вещи и увезла в свою страну , а герда идет свои игрушки выручатьесли подросток- то тут надо отдельно обсуждать
19.01.2015
Ответить
Наталия
если не убираться, в доме пройти будет не возможно и дети будут смотреть на этот бардак и думать, что это в порядке вещей, разве не так?
31.12.2014
Ответить
esperanto
нет. у себя в комнате они могут жить как хотят, в других раскидывать что либо им запрещено. , либо если комната одна, они сами убирают, если не убирают, то с утра это все неубранное, а значит ненужное им, выкидывается в мусор..
31.12.2014
Ответить
Наталия
с младшей пока спроса нет, а у старшей понятие уборка, это просто поднять все вещи с пола и навалить их на стол или заткнуть в любые другие места, она говорит что все убрала, а в итоге я начинаю каждую вещь перебирать и раскладывать
31.12.2014
Ответить
Katerinka
раздражительность это маячок, что перестали уделять себе внимание, выделять себе время только для своих желаний и нужд. видимо, вам нужно ыспаться, сходить куда-нибудь с подругами или с мужем. вообще, неплохо было бы придумать себе каждодневный ритуал отдыха. я, например, люблю побыть в дУше. знаете, приятно пахнущие средства, масочки. и тп. периодически куда-нибудь вытаскиваю семью или вдвоем с мужем. я еще становлюсь раздражительной от недосыпа. если пошла ворчать, знаю надо пораньше лечь и днем постараться поспать, что, конечно, не всегда получается.
30.12.2014
Ответить
