Девочки, очень хочу попасть к грамотному специалисиу. Я стала жутко тревожная после рождения второго ребенка. Постоянно боюсь за детей, мужа, маму и тд.
Может вы знаете грамотного психолога в москве? Спасибо
Девочки, очень хочу попасть к грамотному специалисиу. Я стала жутко тревожная после рождения второго ребенка. Постоянно боюсь за детей, мужа, маму и тд.
Может вы знаете грамотного психолога в москве? Спасибо
Вам было бы полезно походить на телеску: слишком много набрали напряжения. Было бы очень хорошо расслабиться. Предположу, что сейчас уровень тревоги и контроля повышен.
Здраствуйте Мааша.
Ваши страхи,являються верованиями,убеждениями,установками,шаблонами поведения,которые вы периняли от своих родителей.Это очень глубокая тема,и её нужно с вами обсудить лично,и определить корень проблемы,причину создающую эту проблему.
Для начала вы можете выписать всё что вас тревожит,и увидить общую картину,с какими страхами вам предстоит работаь.
Сегодня можно так же проводить консультации через скайп.
Напишите мне на эл,почту ella.an2013@gmail.com
Спасибо
Я ходила к Анне Осипян вот ее сайт http://svetvsebe.ru мне очень помогла. Она разные направления практикует, но в основном когнетивно-прведенческую психотерапию, это направление сейчас одним из самых эфективных считается.
Я ходила к Елене, она есть здесь в группе. Очень мне понравилась- все доступно, без лишних размусоливаний. Сейчас поищу ссылку на нее тут
Работаю с многими техниками .В удобное для Вас время по скайп oxislob
Обратитесь к этому психологу - т. 8-950-65-15-445. Очень хорошо помогает.