Я боюсь выходить на работу, как победить этот страх??

Вам если и работать,то ради удовольствия и самореализации как личности,но никак не для того,чтобы тащить копейку в дом и тратить время на нелюбимую работу. Зачем себя насиловать то так? Ради чего?
02.10.2015
Мое творчество не принесет столько денег, как средняя з/п нашего города, к сожалению. Подрастет младшая дочь и начнутся школьные поборы, запросы, еще одни кружки-секции. Траты увеличатся. Мои копейки и мужа з/п уже не справятся с этим.
02.10.2015
А вы подумайте на досуге,как ваше творчество можно превратить в большие деньги. Вам нужно всё равно смотреть в направлении собственного дела (бизнеса) Зарегистрируйтесь тут ,много полезной и бесплатной информации для того как сделать хобби бизнесом,и как его можно масштабировать.
02.10.2015
Да-да, с этим я полностью согласна. Я просто больше себя нигде не вижу) И спасибо огромное за ссылку. Обязательно почитаю!
02.10.2015
Не почитаете, а зависните на пол года точно,если не больше. И возможно,у вас появятся силы и решимость действовать. Только там зарегистрированным пользователям открывается вся информация, в гостевом режиме там ничего интересного. И муж может тоже перестанет на одну зарплату рассчитывать?
02.10.2015
Похоже на "ожидание" чего-то плохого от нового места или людей. Иррациональный страх, не имеющий реальных оснований. С ним работают по-разному, можно искать и убирать причины, а можно тут же, не отходя от кассы) , трансформировать его. Техника: входите в состояние страха перед звонком, т.е. испытываете все ощущения, и в какой-то момент начинаете гипертрофировать его. Можно гипертрофировать телесные ощущения, эмоции, мысли. Т.е. боитесь уже до такой степени, что (например) залезли под кровать, забаррикадировались подушками и в руках топор)) Ну или как получится. Вам же страшно, вот и доведите страх до кульминации. В какой-то момент станет смешно) Помните в Гарри Поттере, он там сделал свой страх смешным?) Ну и вот..
02.10.2015
Инна, даже не знаю как сказать. Я вам настолько благодарна!! Вот именно так подойти к этому вопросу я ни за что бы не догадалась!) Спасибо! Мне кажется это сработает!!) Спасибо еще раз!
02.10.2015
На здоровье, главное - чтоб помогло! Есть и другие техники, пишите, если не поможет эта.
02.10.2015
Я Вас понимаю. Я пока ещё в декрете. И до такого состояния не хочу возвращаться на работу, что открыла пару месяцев назад свой магазинчик))) Магазинчик пока не приносит большой прибыли. Но это такой кайф)))
25.09.2015
Успехов вам и процветания
25.09.2015
Спасибо! Главное - ничего не бойтесь и верьте в успех!
25.09.2015
А почему муж сам не создал финансовую подушку? Или вы сами за него на себя переложили эту финансовую ответственность? Вы чувствуете что муж вас ограничивает в деньгах? Совсем ничего не написали о своем образовании, навыках работы, опыте. Не написали как именно хотите зарабатывать деньги и какие приблизительно суммы, сколько готовы в сутки уделять времени работе...
24.09.2015
У меня высшее образование. Последняя должность - начальник отдела кадров. Финансовая подушка у нас есть. Но последние события (болезни родных) показали на сколько дорого обходится лечение и реабилитация. Может быть у него еще этот страх. Он зарабатывает, содержит, но ведь всегда хочется чего-то большего. Он меня не ограничивает в деньгах. Скорее я себя просто иначе чувствую, когда сама себе покупаю вещи. Мне нравится это чувство самодостаточности. Я написала что хочу открыть небольшой магазин. Мне бы очень хотелось там продавать изделия ручной работы, различный материал для рукоделия, устраивать небольшие выставки, давать мастер классы. Но вы знаете, вот ваш ваш вопрос о рабочем времени меня в тупик поставил. Я очень люблю дочерей и не готова их видеть только рано утром и поздно вечером, с другой стороны я творческий человек и могу встать среди ночи и что-то мастерить, если придет в голову какая-то идея. Может еще и в этом проблема? Я не вижу четкой картины?
24.09.2015
Вы возьмите листочек бумаги и четко все распишите: идею вашего дела, ежемесячные вложения и налоги (у кого будете закупать материалы, какую делать надбавку при перепродаже, кто станет кругом ваших покупателей, люди с какими доходами), время, которые вы будете тратить на организацию работы, на общение с покупателями (по интернету, на почте/с курьером, вживую). Посмотрите на получившуюся картинку. Устраивает ли она вас по финансам, силам, времени? Если нет, корректируйте, меняйте. Посоветуйтесь с мужем. Две головы лучше. Возможно, он сможет предложить кого-то в помощь или возьмет часть обязанностей на себя.
24.09.2015
Спасибо вам большое!
24.09.2015
Как по мне, все логично вы написали. Мне такой страх понятен, очень долго привыкаю к новым людям, зато потом становится комфортно в коллективе, особенно если работа по душе)) Вам уже легче, что вы знаете чего хотите. Смелее и все получится!
24.09.2015
Спасибо большое!
24.09.2015
Татьяна, вы боитесь пойти на собеседование потому что: 1. там незнакомые люди или 2. незнакомые люди увидят ваш страх, волнение, эмоциональность.
24.09.2015
Однозначно первый вариант. Потому что вот даже последняя ситуация, когда мне нужно было записать дочь в театральную студию. Я не испытывала страха и волнения, мне просто было не комфортно прийти в незнакомое место к незнакомому человеку.
24.09.2015
"Некомфортно" и только? Никакого страха или негативных эмоций? Всего лишь некомфортно?
24.09.2015
Негативных эмоций не было. Мы даже когда вышли, с дочкой отметили, какая приятная женщина и очень к себе располагающая. И, наверное, да. Только не комфортно. Если бы была возможность переложить это на мужа, то я бы с радостью это сделала. С радостью и облегчением.
24.09.2015
Ну тогда вообще не вижу проблемы, "некомфортно" это не что-то такое страшное, как например сильный страх или паника или волнение с которым не удается справится.
24.09.2015
Я почему-то разделяю эти незнакомые места. Так же как и спросить у незнакомца дорогу или узнать время. Это что-то секундное. В случае с кружком - это было огромное желание дочери. Ну не скажу же я , что мама боится и не пойдет узнавать. Да и я была не одна, а с ней. Глупо? Но уже вроде как не так страшно. А тут я не могу себя пересилить. Я не могу понять почему? Почему именно с работой это связанно? Почему пойти и спросить что-то именно для себя мне непреодолимо страшно? Мне как-то сказал муж, что с моим перерывом огромным в работе и с моим возрастом я вообще ни кому буду не нужна. Я подозреваю, что это как-то ввинтилось в меня и посеяло зерно неуверенности в себе. Может быть, если бы стал вопрос жизни и смерти, я не смотря на все свои страхи и пошла. Но сейчас я уже просто для себя хочу избавиться от этого. Мне это мешает. Мне кажется что статус домохозяйки - это уже стыдно. Что реализовав себя в обществе, мой же муж уже смотрел на меня другими глазами. Простите. Не хотела загружать вас. Просто внутри все кипит, а как это передать я не знаю( Я хочу быть смелой и сама все решать, а не прятаться за свои отговорки.
24.09.2015
А я теперь лучше поняла. Наверно есть связь с внутренним позволением. Для ребенка сделать - это значит отвечает его потребностям , нуждам. А для себя сделать, вроде как не обязательно, как будто не достойна. Есть еще одна гипотеза, что значит муж посмотрит другими глазами? Получается надо как-то заслужить его почет и уважение? А это уже родительские игры. То есть мы становимся в позицию дочек своих мужей, когда пытаемся им доказать свою социальную значимость. И тогда ваше внутреннее сопротивление идти на собеседование, может принять форму протеста ( на самом деле вы чувствуете что не должны ничего доказывать). Третья гипотеза это про то что ваш муж обладает даром круто мотивировать и демотивировать (они обычно идут в паре). Обычно такие люди одним вскользь брошенным словом, могут вдохновить и так же легко подрезать крылья. Например он сказал вам про возраст, потому что не хотел вас выпускать в мир к чужим мужикам и таким образом удержал вас. А для вас его истинные причины (ревность) остались за кадром, вы искренне верите что сказанное имеет к вам отношение.
24.09.2015
Да-да-да! Вы заглянули мне в душу!!! Вы знаете, я не была такой. Я по образованию инженер механик легковых автомобилей. Знала куда шла, поступила и училась сама. Не скажу что была сорви голова, но я любила спорт, занималась конным спортом, ходила на тхэквандо. Я была очень активным человеком. А потом. Потом я встретила мужа, Мы создали семью и как-то я угасла. Помню его слова, что девушкам тяжелее искать работу, помню он искренне удивлялся как я могу уставать на ней, а мне было до слез обидно.Он не когда меня не ревновал, точнее я никогда не видела эти чувства от него. Он действительно может подрезать крылья одним словом, но и может вдохновить. Но я не хотела и не хочу перекладывать на него всю вину. А теперь после ваших слов, я поняла, что я просто слабак и поддалась его словам. Да, они подрезали мне крылья и убили уверенность в себе. Спасибо вам огромное! Буду работать над собой. Теперь мне немножко понятна моя проблема. Искренни спасибо!
24.09.2015
)) Рада помочь. Мой муж кстати говорил мне что не ревнивых мужчин не бывает. Бывают те, которые ни за что не покажут что ревнуют и боятся потерять женщину. Типа воспитание не позволяет, надо сохранить лицо, уверенный фэйс настоящего мужика и т.д.... ))) но мысли всем в голову приходят...
24.09.2015
У Вас панические атаки, я не специалист, так что это не диагноз. Но очень похоже. Либо идите к психотерапевту, он точно поможет. Либо самостоятельно - самовнушение, медитация, практики дыхательные, ну и можно успокоительное легкое. И начинать понемногу двигаться вперед, научиться ездить в транспорте, просить об остановках, спрашивать у прохожих "как пройти" и т.д. P.s. сама такая.
24.09.2015
К сожалению у нас небольшой город и такой специалист вряд ли есть. А самостоятельно, да вы правы. Я тоже читала про постепенные небольшие шаги. Это я делаю, все получается. Но может потому что это именно минутное общение, даже секундное.
24.09.2015
что бы достичь чего-то нового, нужно выходить из зоны комфорта. По мне так стоит начать, перетерпеть сложности первого месяца, а потом уже решать-нужно оно вам или нет. Иначе вы никогда этого и не узнаете
24.09.2015
Я знаю, что моя проблема - это моя зона комфорта, которую мне нужно покинуть. Буду над этим работать.
24.09.2015
Паранойя, фобия или гиперопека? Подруга подставила(((