Поддержите, пожалуйста

мне 22 года.месяц назад умер мой муж от рака в агонии у меня на глазах . я не знаю как жить дальше

Соболезную, это очень тяжело. У меня прошёл 1год и месяц, не знаю, легче ли, на место боли пришла апатия. Первые полгода прошло как в тумане, слезы и боль, а потом начались проблемы с памятью, плохо стала соображать, в голове вата, поняла, что не справляюсь, пошла к психиатру, 3 месяца пила антидепресанты. Очень помогли мне выскочить, лучше раньше начать их пить, а если есть возможность, то полежать в клинике неврозов, я сама не смогла, а свекровь отправляла на 2 месяца. Такой стресс - большой удар по организму, надо его предотвратить. Сил вам

Маму отпустило только через через год. Ей даже пришлось обращаться к психиатру из-за бессоницы. Этот год нужно пережить. Ради себя и ребенка. Только постарайтесь сильно не рыдать при ребенке, чтобы не напугать. А вообще очень страшно, когда такие молодые уходят. Держитесь.

Держитесь. Вам сейчас очень больно. Дайте себе время пережить эту боль. Ее много. Она большая. И сейчас кажется, что все ужасно. Так и есть. Но это не продлится вечно. Просто держитесь. Делайте все, что "душа требует". Мужества вам.

Только держаться и время. Обязательно плакать. Если хочется выть и орать-надо это делать... крепитесь!! Сил вам!!

Первые полтора месяца после потери, самые сложные и тяжелые. Невозможно поверить,кажется что всё какая-то глупая шутка. Берегите себя, важно плакать. Столько, сколько требуется. Еще важна поддержка. Если есть возможность, то к психологу...

Примите мои самые искренние соболезнования. В Вашей ситуации нахожусь год. 20 лет вместе. Точно также в одно мгновение. У меня на руках. Очень нужна хорошая фармакология, в смысле грамотный психотерапевт-фармаколог, если необходимо быстро включиться во внешние процессы. Если Вы в Москве, - напишите, дам контакты. Держитесь, пожалуйста.

Примите мои соболезнования. Надо поплакать, иногда требуется много слез чтоб боль хоть немного утихла. Вам есть ради кого жить, проплачьте, слезы это лучшее лекарство

В Москве есть телефон бесплатной психологической службы 051 с городского и 8-495-051 с мобильного. Также можно обратиться в службу психологической помощи населению www.msph.ru 5 консультаций в год бесплатные. Есть кабинет психологической реабилитации. Обратитесь, не стесняйтесь, Вам сейчас нужна любая поддержка, откуда только можно. Очень сочувствую Вам.

Милая девочка. Обнимаю вас и вашу малышку. Лечите свою душевную рану слезами. Реально слёзы лечат . Надо выплакать и выкричать своё горе. И жить дальше. С вами осталась его частичка. Любите её за двоих - и за маму, и за папу. И, знаете, "там" тоже нужны хорошие люди.