Вот прям ненавижу себя

Поменьше есть,побольше двигаться! Заняться физическими упражнениями! От того что вы будете просто ныть жир никуда не уйдёт! Должна быть сила воли и огромное желание. Займитесь собой лучше а не нойте!

Вы, как ребенок:"Я хочу этот совочек, хочу, хочу! Дайте мне совочек, а иначе я буду реветь пока у вас уши не лопнут!" Обычно детям по боку разумные аргументы о том, что совочек принадлежит другой девочке, что она не хочет сейчас делиться и нужно переключиться на что-то другое. Дети не гибкие, они не могут смотреть на проблему под другим углом, потому что их захватывает сильное чувство под названием Хочу. Вы настырно хотите влезть в одежду которая вам мала, игнорируете тот факт, что у вас только недавно родился малыш и что телу нужно время для того, чтобы прийти в норму. А когда вы все же не натянули на себя одежду, то принялись драматизировать, обобщать и катастрофизировать: Если сейчас я не могу одеть джинсы то и завтра так будет! Если я сейчас не похудею, то никогда не похудею! А если я не похудела за 1 секунду, то я жирная и я себя такой ненавижу! Вот это все очень неправильные выводы из ситуации в которой вы оказались. Спросите себя: "Как я могу отнестись к этому по другому? Как я себя довожу до стресса? Что я себе говорю?" Ответили на эти вопросы и начинайте приводить другие аргументы:"Было бы замечательно похудеть за 1 секунду, но я знаю, что после родов телу нужно время. Я бы очень хотела быть всегда стройной, однако я понимаю что есть ситуации в которых необходимо набирать вес, например для беременности, т.к. без дополнительного веса нельзя родить здорового малыша. Мне неприятно видеть себя в зеркале т.к. я не попадаю в свой идеал, и все же я попробую смотреть на себя иначе, теперь я мама, я кормлю малыша и я немного побуду в этом статусе, а позже вернусь к своему весу и у меня есть план, как я это сделаю..." Такой диспут с вашими автоматическими негативными мыслями сбавит эмоциональный накал и позволит вам спокойнее принимать себя в новом статусе.

Посмотрела в профиль- ребенку только 2 месяца! Я за бер. набрала более 20 кг. Все ушло! Но тоже не за секунду. Там точно больше года прошло,может и больше. Уже стала забывать))) Сразу не похудела,но меня это и не парило тогда. Я не худела, пока было ГВ. А кто то наоборот... Держись, друг !!!

Разве любят за что-то?

Я всю жизнь борюсь с весом и что только не пробовала. Мне помог Дюкан сбросить 15 кг за 3 мес, подруга на боди флексе помешана. В общем каждому свое. Сейчас опять на Дюкане, но вес плохо уходит ((( но я уже не схожу с ума как раньше. Сестра всегда худенькой была, теперь когда в 45 лет пашет на двух работах, набрала сильно и офигевает откуда. А я пашу всю жизнь и обеда по расписанию у меня никогда не было. В общем как ни крути, есть худые люди, которые сладости точат и не ползут, а есть как мы, которых и от яблочка разнесет. Остаётся вести полуголодный образ жизни и много ходить, ну и про углеводы забыть конечно.

Вы похудеете, конечно.Но позже. Вы только родили, ну дайте же себе время. Примите как данность:" Сегодня- вот так, завтра будет иначе. Но живу я сейчас, поэтому люблю ( пусть не люблю, но хотя бы мирюсь ) и украшаю то, что есть сейчас." Вам надо купить нормальную одежду, что бы чувствовать себя хорошо. И ,если вы сильно поправились, имейте в виду- любая неухоженность и неопрятность будет видна больше, чем на худенькой женщине. Поэтому вам надо взять себя в руки и приложить усилия к тому, что бы вы были хорошенькой пышкой, а не замызганной толстухой.

Да никак не справляются. Я тоже лежу на диване и ною)

Массажистка к которой я хожу делала операцию по удалению этого фартука на животе.очень довольна результатом.она и так очень симпатичная женщина,но сейчас ещё лучше выглядит.знаю,что делала она не в Москве,а в Иваново,это значительно дешевле.

Эта проблема которую можно решить? Это проблема которую сложно, но можно решить? Или это проблема, которую невозможно решить? С джинсами имею ввиду. Не с ненавижу)

ууууу Как знакомо, мамочка！ У меня до беременный вес 53, сейчас, сокровищу 3 месяца, а я 75！ Посочувствуйте мне！) Спорта не будет, от слова "совсем". Деньги тратить на паруса, тоже не хочу. (А придется) Хожу в беременных джинсах и кофточке. Решила, буду говорить, что ждем третьего！Очень реалистично смотрится.) А там, за бортом, очень даже миленько: ветерочек , солнышко, воробушки. Дитю воздух нужон. Что поделать? Втянетесь.) Хотя геморой это еще тот. Ну а как иначе? Все же двое детей налагают определенные условности и обязательства. И, возможно, нужны другие стандарты? Подходы? Жизнь то круто поменялась. А? Ой, только не бросайтесь "опуститься, клуша". По прежнему красиво и с учетом "мама двоих ангелочков-сорванцов", и на шпильках когда обстоятельства того требуют. И кофеечек на вынос из соседней кофейни и шарфик как у Айседоры, только коротенький.) И музычка в наушниках или детектив. И стрижечка, так что б без укладки. И ну ее, эту диету.