Татьяна → Психология Клуб Психологической помощи

планирую беременность Одесса

Психология бесплодия!Как бороться с психологическим аспектом?

Лучший ответ

Мурманск

Меня муж поддерживает. Тоже после потери беременности не могла спокойно слушать истории из рода "залетели/женились, женились/сразу забеременели/родили". Особенно било "ой, вообще, как так получилось! Не планировали же!" Один раз натуральная истерика случилась,после того, как супруг разговаривал с товарищем, тот сказал, что только что поженившись, у них уже через пару месяцев родится ребёнок, чего от себя я ну никак не ожидала. Супруг помог вёл со мной беседы. Вам могу посоветовать банальные вещи, но они пока что помогают мне: отвлекаться, работайте, следите за собой. Попробуйте йогу и прогулки. Читайте что-то лёгкое. Мне помогли картины по номерам и йога. В общем, переключайтесь, занимайте мозг.

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Katya , у нас сейчас война,но мысль стать мамой меня не покидает.Узист моя меня отговаривает пока планировать,потому что много выкидышей у женщин,но у меня и без войны выкидыш случился,так как то Мама пила нервы мне делала,потом ковидом болели,то пришлось отложить.Сейчас в основном дома сидим,переживаний много,но все же мамой стать хочу.Криги только и спасают.

06.04.2022

Ответить

Katya

Мурманск

Попробуйте дыхательную гимнастику для успокоения, в Интернете можно найти. Мне очень помогла в очень тяжёлый период, когда думала, что всё, ещё немного и крыша поедет. И все же йогу, даже если первое время заставляя себя, через силу, без настроения, все-равно наступит момент сосредоточения и расслабления. Ещё я читала где-то, что именно расслабление при йоге помогает забеременеть. Я не знаю: правда или нет, конкретных научных данных я не нашла. Но после того, как я себя пересилила, смогла начать заниматься, потом научилась управлять своим состоянием во время занятий, именно тогда я забеременела. Сейчас снова пытаюсь вернуть занятия.

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Katya , спасибо вам большое)Сейчас попробую поискать!В принципе я готова все попробовать,чтоб помогло,потому что прям сегодня накрылось головой.Если бы не мама,которая сейчас у нас,то я бы просто плакала днями и ночами,а так не хочу показывать ей,что мне плохо

06.04.2022

Ответить

Katya

Мурманск

Татьяна , вот, и маму привлекайте. Может тоже проникнется. Будите вместе заниматься.

06.04.2022

Ответить

Кыцюня

Мама девочки (3 года) София

Стаж планирования 8 лет, накрывает до сих пор. И ничего время не помогает Я нашла для себя выход ограничить общение с детными, прекратить разговоры о детях и пр. Пусть я со стороны кажусь холодной и равнодушной, но мне так спокойнее жить.

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Кыцюня, получается тогда ни с кем не общаться(😞

06.04.2022

Ответить

Кыцюня

Мама девочки (3 года) София

Татьяна , у вас в окружении все с детьми?

07.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Кыцюня, да

07.04.2022

Ответить

Одуванчик

Мама мальчика (4 года) Москва

Вы наверное еще недолго планируете? Это пройдет... Как человек со стажем в 10 лет, говорю. Для меня сложными были первые три года после свадьбы, когда еще все приставали с вопросами "ну когда вы там"? Желаю вам удачи и поскорее)

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Одуванчик, сначала планировали и получился выкидыш,потом нельзя было,теперь начали,но пока ничего.В начале лета будет 2 года как планируем! спасибо большое

06.04.2022

Ответить

Кыцюня

Мама девочки (3 года) София

Одуванчик, ничего с годами не проходит. Разве что научишься при нежданной встрече выдавить вежливую улыбку и поздравить

06.04.2022

Ответить

Екатерина Балашова

Ну во-первых перенастроить себя. Пока вы погружены в расстройства, зависть и мысли «ну почему не я?», ни один малыш не захочет поселиться в вашем утробе (пусть звучит странно, но я давно изучаю этот вопрос со стороны материализации мысли и астрологии). Во-вторых, немного сбавить обороты, как только отпускаете ситуацию - она приходит сама. В-третьих, мысленно дайте понять будущему малышу, что вы его не только хотите, но и ждёте!) Покажите ему комнату, где будет стоять его кроватка и тд. Попробуйте) но если сочтете за бред, не обижусь)

06.04.2022

Ответить

Мамазавр

Мама девочки (8 лет) Москва

О чем Вы больше всего думаете, то и замечаете. Если человек не будет в отпуске несколько лет, не будет дохода или возможности, то он будет злиться на всех кто поехал в отпуск и выкладывает фотки в соцсети. И будет казаться что в отпусках ВСЕ) Банально простой совет - переключиться и начать свою энергию направлять на что-то новое, но конечно не так просто выполнимый.

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Мамазавр, да именно в этом случае как-то очень тяжело переключиться,хотя я не завидую людям,больше злость на себя

06.04.2022

Ответить

Анна

Мама троих (5 лет, 3 года, 2 года) Санкт-Петербург

понимаю вас очень, это тяжело, видеть, как вокруг у всех получается, а у тебя нет. мне помогли книжки Ольги Кавер, у нее про психологические аспекты бесплодия, и она очень бережная, дает надежду всем, кто пока не забеременел. меня очень поддержало в свое время.

06.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Анна, спасибо большое,что поделились!Как раз хотела в вопросе узнать о книгах,которые помогли и вот вы написали.

06.04.2022

Ответить

Анна

Мама троих (5 лет, 3 года, 2 года) Санкт-Петербург

Татьяна , я рада, если поможет, все обязательно будет хорошо🌹 главное помните, что вы имеете право на любые свои чувства

06.04.2022

Ответить

Дарья1919

Мама двоих (3 года, 2 года) Рязань

А кто сказал, что вы обязаны радоваться? Реакция обиды, расстройства за себя - нормальная. Проживите эту эмоцию, поплачьте. А потом снова в бой. У меня такое же было) важно разрешить себя испытывать все эти эмоции, иначе может быть очень туго. Повторяйте себе, что вы обязательно станете мамой, что такой чудесный период как беременность у вас еще впереди.

26.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

Дарья1919, писала этот пост ещё 6 апреля,так и получилось-поплакала и иду дальше!!!

26.04.2022

Ответить

iMom

Мама двоих (7 лет, 3 года) Калининград

У мамы было диагностированное бесплодие 11 лет, у знакомой - 13 лет не могли зачать. У всех, кто рассказывал подобный опыт, получилось только тогда, когда они внутри себя приняли тот факт, что да, вот так вот есть сейчас, возможно, детей и не будет, но я буду счастлива все равно. С этим мужем, с этой жизнью. У мамы после этого принятия появилась я, а потом моя сестра еще) Может, конечно пищать от восторга за бывшую подругу вы и не должны, но возможно, вам нужно со специалистом это прорабатывать, но пока вы ситуацию не отпустите, перестанете себя сравнивать, так и будете копить в себе злость/зависть и другие гнилые чувства, с которыми зачатие тем более вряд ли получится.

06.04.2022

Ответить

Мэри

Мама мальчика (5 лет) Москва

Понимаю вас прекрасно! Первое время я держалась, даже радовалась за людей. А потом настолько стало тяжело, что я перестала общаться с этими парами, замкнулась в себе. Не знаешь ничего - меньше переживаешь. Как такового совета не могу дать, но попробуйте поставить другие цели. Я, например, незадолго до беременности, поняла, что надо решать, как жить дальше, если детей не будет. И обдумывая новые цели, перестала концентрироваться на своей проблеме. Стало чуть легче.

06.04.2022

Ответить

Мама Веронички

Мама девочки (3 года) Рига

С мужем в браке с 2010 года. ЗаБ получилось только в конце 2021 года. Думаю, понимаете, что за это время перерожали все, кто мог и не мог - по 2 раза минимум. Конечно, новости о чужих Б меня, мягко говоря, не радовали. Но я упорно шла к своей цели и к СВОЕМУ малышу. Спасибо Всевышнему и врачам за ЭКО!!

07.04.2022

Ответить

Thunder witch

Мама мальчика (26 лет) Минск

Исправьте, пожалуйста, заголовок. По теме: а почему у вас в жизни все должно быть как у других? Вот если бы все вокруг на операцию ложились, вы бы тоже печалились, что все да, а вы нет?

06.04.2022

Ответить

iMom

Мама двоих (7 лет, 3 года) Калининград

Thunder witch, операция -то что-то из разряда нездоровья, нехорошее и тд, никто не хотел бы ложиться под нож, то есть болеть. А иметь детей больше рассматривается в позитивном ключе, особенно у тех, кто планирует.

06.04.2022

Ответить

cezarinia

Мама двоих (17 лет, 13 лет)

Меньше контактов с детными. Вы не обязаны радоваться чьей то беременности, даже если это близкий вам человек. Для вас первично ваше состояние и ваши эмоции. Только необходимая вежливость ну и конечно наполнять свою жизнь чем то интересным. Это потом когда сами родите сможете многое переоценить и общаться уже с мамами с детьми. Мы детей ждали почти 7 лет.

06.04.2022

Ответить

iren

Мама мальчика (6 лет) Москва

У меня не получалось не расстраиваться. Я всегда думала, что дети это безмерное счастье. А у меня его все нет и нет. Теперь-то я понимаю, что дети это безмерный труд и терпение. Поэтому нужно ценить каждый период своей жизни. И там и там есть плюсы и минусы.

07.04.2022

Ответить

Nice

Новосибирск

Вы в эстафете на короткую дистанцию по "скоростному зачатию"? А эти знакомые в курсе, что они участники?

06.04.2022

Ответить

ЙаНеЛеди

Мама двоих (15 лет, 15 лет) Ростов-на-Дону

Я незнаю что вам посоветовать, все пишут отвлекайся, переключайся. Это легко сказать и практически невозможно сделать. Меня муж поддерживал все 12 лет проб, потом появились деньги и наше первое вложение было в эко и сурмаму. Я уже была на грани и если б не получилось наверное в психушку бы уехала. Держитесь и острегайтесь безпричинной ненависти она вас до добра не доведет.

06.04.2022

Ответить

iren

Мама мальчика (6 лет) Москва

А по теме нужно искать хорошего врача-репродуктолога.

07.04.2022

Ответить

Татьяна

Мама девочки (2 года), планирую беременность Одесса

iren, мне кажется меня не возьмут даже на эко!У меня все в совокупности.Я забеременела первый раз на 12 цикл,но беременность сорвалась.Потом хотели начать планировать,но заболели ковидом-сначала муж,а потом я.Потом хотели опять планировать,но мужа пошло обострение из-за ковида.Прописали ему таблетки и планировать нельзя было.Потом я заболела омикроном и вот начали планировать с февраля и пока что ничего.

07.04.2022

Ответить

iren

Мама мальчика (6 лет) Москва

Татьяна , возьмут

07.04.2022

Ответить

Юлия

Мама двоих (7 лет, 4 года) Москва

Никак... Ревела и все, каждый цикл была надежда, после очередного пролета жить не хотела. На уаждую Б сестры, прдруги, знакомой плакала. На 4ый перенос шла потому что Нада было, последний шанс так сказать..у нас как раз проблемы с мужем начались и вуаля. Просто забить у меня нк получалось.

06.04.2022

Ответить

Панда

Мама девочки (8 лет) Омск

Не было такого. Как чужая беременность относится к вашей? По мне так нельзя с таким настроем беременеть. Меняйте мышление.

06.04.2022

Ответить

Facepalm

Мама двоих (18 лет, 5 лет), планирую беременность Москва

Неужели, если бы у других женщин тоже не получалось забеременеть, вам было бы легче? Конечно, нет. Просто в этим мире было бы больше несчастливых людей. А вашу проблему это никак бы не решило.

06.04.2022

Ответить

Сергей

Санкт-Петербург

Бесплодие может иметь и чисто энергетическую(духовную) причину. Состояние энергетики очень важно в этом вопросе. Как правило диагностика это всё показывает. Вылечить, исправить данную ситуацию могут целители, так как работают через причины проблемы. Знаю одного нормального. Помогает там, где врачи бессильны. Если нужно пишите. Всегда помните, нет ничего невозможного.

27.06.2022

Ответить

Лола

Мама мальчика (7 лет) Санкт-Петербург

Ужасно трясло когда подруга 2 раза с лёгкостью реально залетела, а я первую ждала б ,вторая 2 года не получалась потом ещё и зб ,что помогло?поменяла мышление, стала ей помогать с малышами ,и знаете как то отпустило,стало так легко )я попросила у ее не спрашивать когда мы за вторым объяснила свою проблему ,она поняла ,вот действительно поняла без лишних вопросов )

07.04.2022

Ответить

Olla

Мама двоих (10 лет, 6 лет) Санкт-Петербург

Меня не интересовали другие знакомые, интересовала моя проблема. Настраивала себя так, что до конца репродуктивного возрасте ещё 15 лет, медицина на хорошем уровне. Поэтому сначала обследование обоих, если находятся причины, то лечение, если не помогает, то ЭКО. А что там, у кого и в каком возрасте я меня мало интересовало.

06.04.2022

Ответить

Психология бесплодия!Как бороться с психологическим аспектом?

Лучший ответ

Похожие записи