Как стать пофигистом и перестать грузиться?

Найдите другого психолога, если этот не зашел. А вообще вы ведете себя как нюня, ни с кем не конфликтуете, не высказываете свое мнение, молчите в тряпочку, а потом кипите от негодования, то люди делают так как они хотят, не считаясь с тем, что вам это доставляет дискомфорт. Хочу быть всем хорошей, хочу быть всем приятной, хочу со всеми быть в хороших отношениях и при этом хочу чтобы люди не делали мне больно и угадывали как мне будет приятно, считались с моими желаниями и потребностями. Я вас сейчас расстрою, нельзя залезть на елку и при этом не уколоть свою сахарную попу. Придется либо быть нюней и терпеть, либо четко говорить:"Мне не нравится, мне не подходит, я хочу чтобы вы переделали!" В этом случае вас кто-то точно не будет любить, кто-то не одобрит, но вы будете жить так как вам хочется и делать то, что вам хочется (в рамках законов РФ) и вы будете настоящей, а не удобной. Неодобрение от каких-то людей, отсувие поддержки вас или вашего выбора - это палата за свободу.