На днях писала пост про свои нервы. Итог беседы с психотерапевтом.

На днях писала здесь пост о том, что от крика дочери у меня неконтролируемо льются слезы.

Получила много негатива, но так же много правда полезных и работающих советов. Так же решилась пообщаться с психотерапевтом и понять причину этих слез. Напишу итог нашего общения и причину, которую назвал мне врач, вдруг кому-то тоже поможет, т.к. девочки писали что тоже сталкивались с подобным.

Врач назвал причиной слез конечно же гормональный фон, что некоторые женщины так реагируют на плач своих детей. Но! Так же он сказал, что обычно ,в ситуациях когда все в порядке - до такой реакции не доходит. и мы начали вспоминать в какой момент это началось. И я поняла, что первые 2 недели все было в полном порядке, я это связывала с тем, что не было колик, Мелисса почти не плакала а муж очень помогал мне. Но потом я вспомнила вместе с врачом когда это точно началось, первый такой эпизод. И началось это в больнице, куда мы попали на третьей неделе, после того, как муж случайно задел дочку по голове. Во- первых нас с ней в больнице "разлучили", она лежала в крошечном боксе, где стояла только кроватка и стул, я могла сидеть рядом с ней на стуле ,но когда она спала нужно было уходить в палату. Я испытывала смесь из чувства страха, жалости, вины и усталости. А в соседнем с нами боксе лежала девочка-отказница. Она была одна и она почти непрерывно кричала, у них с Мелиссой были очень похожи голоса и я, как только выходила из бокса усыпив дочку- неслась обратно, думая что это кричит она, а кричала та малышка. Подходить к ней и брать её на руки было запрещено. С нами в отделении она была двое суток и все двое суток она ооооооочень сильно плакала и кричала, у меня молоко лилось ручьем. Именно тогда ночью, когда они вдвоём с дочкой кричали и я не могла успокоить ни одну из них я и начала впервые плакать. И потом это стало повторяться.

Мы проработали мои чувства вины и перед Мелиссой и перед чужим ребёнком, которого я не могла обнять и успокоить. Надеюсь, что в ближайшее время приступы плача сойдут на нет) За последние 2 дня был всего 1 эпизод ночью).

Так что, спасибо большое всем, кто меня поддержал и помог, ваши советы не прошли мимо, уделяю себе больше внимания, муж стал и правда помогать больше, я не стесняюсь попросить о помощи, слушаю колыбельные, записалась на маникюр и стрижку, через несколько дней День Рождения, с психотерапевтом договорились раз в неделю встречаться) В общем, жизнь налаживается❤❤❤