(предпочла бы знать о них раньше, однако информационная повестка вещает о мамочках-блогерах в основном и чём-то в этом роде)
1.Вы не будете спать ночью (первый год? Пока не знаю). Да, я тоже об этом слышала. Безусловно. Много раз. Но никто как-то не удосуживался чуууууть подробнее раскрыть этот момент. Что с момента рождения ребёнка ночью будет скорее всего прерывный сон. То есть проснуться покормить в 2,3 ночи и уложить и потом в 4.30-5.30. И уложить. Усредненно. И плюс может добавиться поменять подгуз ночью. До года примерно каждый день. Режимчик ой да нууу
2. У вас вырастает третье ухо, его настройки - всё, что происходит с ребёнком. И его нельзя теперь отключить. То есть предыдущая жизнь закончилась. Это очень сложно понять первое время - у каждого оно свое по длительности. То есть прям нельзя вернуться в предыдущую жизнь - к этому нужно быть готовой.
3. Посетите остеопата во время беременности. На всякий случай. Чтобы исключить возможные искривления таза внутри. Чтобы быть с этой информацией. Я об этом узнала в родах. Что ребенок не так лежит. Поэтому экстренное кесарево. Не получалось у него пройти по родовым путям. И даже если у вас что-то обнаружится, вы будете это знать и будете к этому готовы (На УЗИ этого не видно).
4. Занимайтесь до беременности спортом. Причём с весом. Я на полном серьёзе! Чтобы тело было готово к нагрузкам с учётом перерыва на беременность - в беременность лёгкая поддержка. Носить ребёнка на руках с первых дней жизни, начиная от 3 кг условно и больше. Особенно руки. Я не знала и не предполагала, что так могут болеть кисти и запястья. И боль не проходит.
5. Позаботьтесь о том, кто вам будет помогать. Очень важный момент. Вам понадобится помощь. Чтобы она была. Просите её. Чтобы просто выйти на улицу и сказать Оооо, я пошла за хлебом! Счастье то какое! Что? Мусор нужно вынести? Да хоть пять раз. А ребенок в это время с вашими помощниками.
6. Обговорите заранее с мужем/партнёром что и в беременность, и в первые три-шесть месяцев жизни ребёнка он - партнёр - будет очень нужен. Потому что может поехать кукуха. Потому что уровень стресса будет шкалить. Что будет нужна поддержка. И обговорите, что значит для вас поддержка и может ли муж её оказать. В деталях.
7. Ещё про мужа. У вас наступит кризис в отношениях. Скорее всего. Адаптация и вас, и его. Всё изменилось. Нужно быть готовыми и при любой обстановке быть друг за друга, а не Я хожу на работу и получаю деньги, это мой вклад, а ты сидишь с ребенком, я не собираюсь возиться с какашками. Утрирую, но суть ясна. У ребёнка есть не только мама. У него есть родители. По идее лучше заранее разграничить кто что делает, кто как кому помогает, а на практике уже корректировать. Если кризис пережить, отношения выйдут на новый, более глубокий уровень.
8. Грудное вскармливание. Вот эти приторные рекламы с мамами, которые идеально прикладывают ребенка к груди и он блаженно ест, а мама неистово наслаждается моментом.
Нет. Может так случится, что ребёнок вобще грудь не возьмёт. Или у него будет не получаться её взять. Он будет хотеть, у него будет не получаться и он будет кричать, (=орать), вертеться и вырываться и всё это у вас на руках. Благо есть консультанты, которые могут помочь. Но опять информирован=вооружён
9. Плач. Опять же это как про сон. Столько раз это слышала. Маленькие дети плачут. Дада думаете вы.
О, вы так провально ещё не ошибались. Ребёнок, именно ваш ребёнок, будет верещать орать и кричать так, как будто его режут на куски. В основном так. И вы часто не будете понимать причину. И вам каждый раз его нужно будет успокаивать. А сколько эмоций поднимается особенно первое время от его крика и плача? Это очень раздражает, вы хотите, чтобы он уже замолчал (это мягко говоря), но опять таки не всегда понятна причина сразу. Голодный ли. Пописал/покакал. Мокрая одежда. Замёрз. Жарко. Животик болит (обожаю колики!). Хочет на ручки. Не любит пеленаться. Просто плаксивый сегодня. И вы в этом разбираетесь каждый день. Каждый день.
10. Сходить к психологу, чтобы быть в ресурсном состоянии в момент материнства. Опять же на полном серьёзе. Потому что вы должны теперь вывозить не только свои эмоции и состояния, но и состояния ребенка. Так называемое контейнирование. Дети ой как подсвечивают психологичесеи то, чего у вас нет. И так будет всегда. И будет что-то новенькое. Но нужно быть к этому готовой. Нужно стать взрослым. Принять роль взрослого целиком и полностью. И быть на связи с психологом при необходимости.
Спасибо, что прочитали.
Добавляйте, возможно у вас есть свои пункты 🙏🏻
Трындец какой-то бесконечный, а не материнство. Мне зачем-то это все рассказывали до родов (причем вообще бездетные) Так и не поняла зачем.