Депрессия…
Депрессия...Вот и началась холодная мерзкая осень, а за ней еще более мерзкая зима. Сижу в декрете 9 месяцев. В первые 6 месяцев с рождения ребенка было все супер, даже несмотря на колики, зубы и прочее. Сказывается, наверное, лето, море, прогулки, которые разбавляли декретные будни. Сейчас, с наступлением холодов, просто в падаю в дикую апатию. Не хочется заниматься просто ничем, причем в голове такой подрыв: «найти удаленку, попробовать подработать, записаться фитнес или какие-нибудь занятия с ребенком», а по итогу сил и настроения хватает навести порядок в доме, поиграть с ребенком и приготовить незамысловатый ужин. От этого диссонанса мне еще хуже, что идей полно, а как такого подрыва эмоционального нету. Начало еще все дико раздражать, ребенок, который то от еды отказывается, то его плач от того, что забрала грязный ботинок, который он хотел нализывать, муж, который не так сел, не так дышит, соседи, очереди в магазине и список до бесконечности. Я по себе человек-электровеник, за любой кипиш, кроме голодовки. А что сейчас происходит? Блин, да мне даже тупо лень переключить ТНТ на телеке и посмотреть какой-нибудь сериал. Да что ж такое, что со мной происходит и как с этим бороться?
Лучший ответ