Кризис после родов
Послеродовая депрессияВсем доброго времени суток, пишу, изливая душу, тк подруг нет, свекровь пожилая, а маму не хочу расстраивать - у неё свои проблемы, дом содержит, сад, сестра младшая подрастает... расскажу кратко свою историю, может у кого-то была подобная ситуация. С мужем 5 лет вместе, у него есть ребёнок (девочка) от первого брака (ей 10лет, мы в хороших отношениях, она живёт на 2 семьи, с нами 3 дня и с мамой 4 в неделю) недавно я родила дочь (3.5мес).. до это все было прекрасно. Предыстория: Все 5 лет жили вместе с мужем, сделали ремонт с нуля, путешествовали, вели активный образ жизни, ему 37, мне 27. Он работает в МЧС, я работаю на себя (у меня 2 продуктовых магазина) работала до 8 месяца беременности практически безвылазно и за прилавком в том числе, к сожалению, кадровые вопросы вечно создавали проблемы.. на время родов и первых месяцев пустила все насамотек, работала только удалённо, на магазины не выходила, как следствие работы накопилось очень много.. стала просить маму иногда сидеть с дочерью, чтобы выходить на объекты (2 раза в неделю хотя бы) теперь вернусь к изначальной теме.. наш быт с мужем и его дочерью был налажен. И видя, как прекрасно он выполняет роль отца, сомнений насчет нашего общего ребенка не было.. но родилась дочь и мы стали постоянно ругаться. Не прошло и дня без ругани. Я понимаю, новый быт, новые условия, но стало невыносимо трудно. Я параллельно и работаю, и с ребёнком вожусь, и гулять надо, и развлекать и на гв (это, кстати, тоже труд и не надо его обесценивать, сейчас перешла на св, иногда даю смесь), и хозяйство, и готовка...
Муж помогает, иногда..и на этом спасибо, как говорится, но ожидала большего. Даже с учётом декрета, я зарабатываю больше, меня деньгами не упрекнуть. А он на гос.службе упахивается без выходных, дежурства, задерживается часто на работе и при этом за копейки... до пенсии полгода, надо дотерепеть, я понимаю, но раз уж все равно дорабатывать, может можно немного подзабить, ради семьи? Мне очень тяжело. Пыталась ему объяснить..Дочь становится с возрастом только капризнее.. закончились колики, начались скачки роста, то одно, то другое..
Ночью он спит, не встаёт. Будто не слышит совсем криков.. если у него получаюся выходные, он проводит их со старшей дочерью вместе или находит себе сто дел, соседям помочь, с друзьями встретиться и тд.. начал больше пить, до зп ему не хватает, приходится еще и денег ему давать... на все мои вопросы один ответ - все из-за работы, одни нервы..Я в расстройствах и непонятках. Чувствую себя разбитой и нелюбимой. Будто охладело все. Депрессняк какой-то накрывает. Не вижу ничего позитивного.. Ребёнок желанный. Очень хочу дать дочери много любви. Но нет сил всегда улыбаться и быть хорошей при усталости.. есть чувство, что я тащу одна все. Как будто нет со стороны мужа поддержки. Только обещаниями кормит..а на деле все как и было и даже стало все хуже. Отношения из-за ссор ухудшились сильно, хотя раньше почти не ругались и всегда находили компромисс.. Поделитесь своим мнением или историями... может кто сталкивался с такими кризисами в отношениях. И опыт совмещения работы и грудного ребёнка?
Лучший ответ
Betsi
Если вашему мужу пол года до пенсии, почему бы ему на эти пол года не уйти в декрет? Вы, я так поняла, не в официальном декрете. Он получит выплаты, будет помогать больше с ребёнком и не будет его этой нервотрёпки с работой.
Но, может быть и такой вариант, что раньше вашему было легко с вами. Вы и с дочкой (подросшей) поможете, и зарабатываете хорошо, и особо нет головнчка по жизни. А сейчас начались трудности, а ему они не нужны. Он уже устал. И готов уходить "по делам", пить, да что угодно. Не тянет человек семью. Интересно, по какой причине он ушел из первой семьи и сколько было на тот момент его дочери
15.05.2025
Ответить
Гранатовый сок
Ваш муж работает на гос службе где ограниченный фонд оплаты труда. До пенсии полгода, очень странное предложение "подзабить ради семьи". Можно ведь вылететь с работы не доработав месяц,. Время сейчас такое. Это первое. А во-вторых, вы сами работодатель.....значит про "позабыть на работу" вам все известно. Ваши сотрудники тоже ведь не миллионы зарабатывают, но это не значит, что они могут просто ради семьи "подзабить" т.к зарабатывают меньше мужа/жены.
Первые месяцы жизни с младенцем, всегда самы сложные т.к весь налаженный быт переворачивается с ног на голову. Ваша семья адаптируется и настроится. Вы выбрали мужа по любви, так с чего вдруг, при первых трудностях в вас проснулось "я зарабатываю больше и устаю больше, а раз так пусть подзабьет"? Уверена, что ровно тоже самое, только сказанное мужем вам бы не понравилось.
Берите помощника на работе или дома, берегите отношения с любимыми.
15.05.2025
Ответить
Missis K
Из Вашего мужа тут чуть ли не святого сделали,а я вижу человека, который просто живёт,как ему удобно, используя моральные и физические ресурсы жены - и ему плевать,что Вы уже на грани. Это не любовь и не семья. Не советую "понимать и подстраиваться",чем больше Вы будете на себе тащить,тем больше он будет на Вас валить - потому что человек такой. Вычерпает этот колодец - пойдёт к следующему,он уже так делал.
Таким людям помогают только живительные люли и понимание,что кормушка может прикрыться. Не давайте денег, наоборот,просите с него,в выходные уходит со старшей - вручайте младшую. Вечером пришёл с работы,поел - и пусть возится с младшей до засыпания (укладывает сам) или делает домашние дела. Пожалейте себя и своего ребёнка,а не здоровенного обнаглевшего...ммм.... мужчину. Иначе он Вас выдоит и свалит.
15.05.2025
Ответить
Missis K
Катя, дело в том,что мужчины, да и люди в целом, ценят то,во что вкладываются. Больше вкладывается - больше ценит. Не вкладывается - не ценит. А началось всё с момента, когда разведенный детный мужчина без всяких усилий заполучил молоденькую девушку на 10 лет младше и воспринял это как должное.
15.05.2025
Ответить
ВасилисаПрекрасная
Missis K, почему без усилий разведённый получил девушку? Может он добивался)
15.05.2025
Ответить
Жужа
Я бы:
- держала бизнес на плаву. Это ваша база, очень важно не спустить её в трубу во время жизненных трудностей.
- деньги не давала мужу. Что за дичь? Он сам себя не может обеспечить?
Знаете, я будущему мужу тыщ. 40 дала для «жизненного рывка» лет 15 назад, он до сих пор помнит и благодарит. А ваш понимает что вы его, мужчину, содержите?
- взяла няню, сделала её правой рукой как минимум на эти полгода. Погулять, переодеть, покормить: может ИВ или сцеживать, на коврике поиграть. У нас была няня 6 лет, опыт положительный 100%
- обсудила что будет через полгода. Муж продолжит работать? Чем он дальше будет заниматься? В каком режиме будет жить ваша семья?
- выходные пусть обоих детей муж берет. Вы ему показывайте, что вот как здорово, дети другу у друга будут самыми близкими людьми. Пусть на полу рядом играют, на прощадке старшая бегает, мелкая на руках или в коляске.
Сейчас я бы старалась продержаться, всем сложно в этот период. Пейте витамины, магний и железо особенно
15.05.2025
Ответить
Лекса @_SS_industry
Жужа, что бы не переписывать тоже самое - обсолбтно поддержу каждый пункт .
15.05.2025
Ответить
Анастасия
Ваши магазины приносят хорошую прибыль? Возможно более прибыльная одна точка?
Сейчас такой момент Х, если деньги генерируются, то надо нанимать людей на помощь с административной работой, бухгалтерией, что вы там ещё не делегировали? С бытом, с дочкой. До такой степени, чтобы у вас были дни для себя, вот реально, чтобы вы могли пополнить свой ресурс для ваших важных ролей. Отдохнуть, поваляться, на все смотреть с интересом и вызовом, а не как выдохшаяся лошадь….
.
Если прибыли недостаточно для того, чтобы нанять помощь, то стоит посмотреть в сторону закрытия магазина/ов, оставить немного посильной работы, если такая возможность есть.
.
Такими темпами вы доведете себя до нервных срывов. У меня такое было в год сына, я была владельцем смм-агентства, ИП, когда поняла, что чем меньше контролирую людей, тем чаще подводят, что я теперь мама, а бизнес требует огромных моральных и физических сил + прибыль шла на спад. Случилось всего пару рядовых событий для руководителя (кто-то подвел, кто-то захотел уволиться, но передумал, недовольный клиент) и я была в ужасной истерике, а муж успокаивал меня. В тот же день мы решили закрыться, а мне оставить благодарных клиентов, которых буду вести сама. Со временем я стала их количество сокращать до комфортного, чтобы успевать и совмещать с материнством и отдыхать.
Деньги раньше не радовали, здоровье подвело (заболела онкологией). Так что я очень жалею, что пыталась тянуть все и быть везде успешной аж целый год. За это время, лично у меня, выросла опухоль размером в 5 см.😔
.
Насчет мужа. Понимаю ваши ссоры, понимаю обиды, понимаю чувство несправедливости. У меня муж вообще патриархальных взглядов и ничего по дому не делает, но много работает каждый день, хороший отец в плане: отвезти, сделать мужские дела, поиграть, полюбить деток, меня поддерживает всегда и понимает. А мне мало, я хочу «как у всех». Иногда стал ночью вставать на просыпающегося ребенка и подкачивать, но только когда видит, что я совсем без сил. При этом никогда не приготовит, ни помоет, не поменяет памперс, даже еду сам себе не наложит. А вот работаем оба. Предлагал мне не работать, но я отказалась. Такие договоренности.
Но самое интересное, я знала за кого выхожу замуж. Вот и весь разговор. Просто до того, как родился ребенок все эти моменты не казались каким-то критичными, никто не думал, что будет так тяжело.
Поэтому тут на вашем месте я бы вспоминала моменты, которые вы знали и на что были согласны до родов, а в чем вам муж пообещал, сказал, но по итогу не выполнил.
Сесть поговорить, вместе составить план как вам облегчить жизнь. Настаивайте на своих требованиях, при этом не с ссорами, криками и упреками, а с любовью что-ли… У меня так вроде бы многое получается «выторговать» для себя для облегчения жизни)))
15.05.2025
Ответить
Катя
Анастасия, спасибо, очень дельные советы и опыт, возьму на вооружение♡
У меня тоже опухоль в щитовидке. Надо заниматься своим здоровьем... ваш пример воодушевляет.
15.05.2025
Ответить
Анастасия
Катя, да, тем более. Здоровье - самое важное, что есть. А с остальным, если это лишние обязательства без какой-то отдачи, уметь вовремя расставаться
15.05.2025
Ответить
Анастасия
Раньше вы его не грузили, небось сами себя содержали, были очень удобной, поэтому и не было ссор и всегда находили компромисс (когда не о чем спорить очень легко). Сейчас вы ему подкидываете задачки с ребенком помочь. А он вот оказался не готов ради вас и ребенка менять свою жизнь, и работает как раньше, и с друзьями встречается, и деньги тратит больше чем зарабатывает. Разведанные мужчины это всегда люди со звездочкой, потому что от хороших мужчин не уходят, хороших мужчин удерживают клешнями, не поинтересовались, почему же его отпустили? Ничего, на мой взгляд, критического не происходит. Это вы выбрали такого мужчину, поэтому, что купили, то и ешьте. Попробуйте поговорить спокойно без криков, перестать давать денег и пускать гулять с друзьями (гульки закончились). если человек не будет меняться ради вас, то оставляйте ему в наглую ребенка, а сами идите гуляйте как он. Тем более если ребенок на смешанном.
15.05.2025
Ответить
BRUSNIKINA
Я не знаю ни одной пары, которые и работали бы на полную ставку и справлялись с новорожденным. Младенец - это ещё одна ставка, если не 2. Или кто-то идёт в декрет, или есть няня / бабушка на постоянке. Иначе просто часов в сутках не хватает. Никто из вас не виноват, просто вы не подрасчитали нагрузку и сейчас это нужно разруливать в процессе.
15.05.2025
Ответить
Машунчик
Согласна с комментарием выше. Про МЧС и конечно зарплату . Мой муж тоже работает в МЧС , а я в ИТ. Так что понимаю о чем речь.
По поводу делегирования тоже верно. Если есть такая возможность нужно пользоваться. Может взять няню на какое то время или помощницу по хозяйству.
А с мужем я бы поговорила. Не в обвинительной форме. А просто рассказала бы о своих чувствах. Что есть усталость, что все накопилось, что очень люблю дочь и его.. и что мне тоже необходимо отдохнуть и переключиться. У них работа сутки через трое ( мой еще на подработке сутками) .. так что есть время помочь и поддержать. У него не одна дочь, а две. Хоть пол дня можно будет на себя выкроить.
14.05.2025
Ответить
Катя
Машунчик, он инспектор. У него график 5/2 и на неделе, через выходные ещё дежурит. Это я вам к комментарию про полдня проводить с ребенком.. да разговариваю, пытаюсь и о своих чувствах говорить. Но получается, будто я эгоистка. У него же тоже эти самые "чувства") усталость и прочее... про няню я все ответы прочитала. Буду иметь ввиду. Если честно, страхово отдавать такую маленькую няне...
14.05.2025
Ответить
Машунчик
Катя, Тогда да с работой сложнее. А вечерами помощь есть? Он же получается не сутки работает, а по 8 часов.
14.05.2025
Ответить
Катя
Машунчик, да, сильно задерживается, приходит, ужинает, немного с ребенком, потом спать, ведь вставать в 5 утра..
14.05.2025
Ответить
Машунчик
Катя, сейчас я порадовалась, что мой работает сутками, а не 5/2 🙈
С другой стороны..у него же такой график был и до беременности и родов. Ему осталось не долго до пенсии.. Т.е. не сказать что он отлынивает. Может по этому и не понимает со своей стороны что он делает не так.
14.05.2025
Ответить
Машунчик
Катя, еще , как вариант, рассмотреть заместителя по работе, хоть и потеряете в деньгах..но это лучше, чем не проводить время с ребенком и так уставать. В любом случае это будет временное решение. Когда дочка подрастет и пойдет в сад будет проще вернуться к привычной работе.
14.05.2025
Ответить
Катя
Машунчик, да, верно! Есть такой человек. Я не все могу делегировать, к сожалению. И то, что не могу, делаю сама. Этого тоже как оказалось совсем не мало(
14.05.2025
Ответить
Джеллибин
Вам надо научиться делегировать свою работу другим людям. Либо нанимать няню, раз у вас есть возможность. Вы всё тащите на себе.
Не стоит упрекать мужа в работе. У него важная и нужная работа. Хоть мужу в глаза не говорите про маленькую зарплату и тем более не сравнивайте свою и его. Это убивает брак. Недавно кто-то писал подобный пост про МЧС и про 40-50 тысяч зарплату. Похожего содержания.
14.05.2025
Ответить
Катя
Джеллибин, спасибо! Не видела подобный пост, но вы правы. Я не упрекаю. Про делегирование все верно. Сама себе создала эти проблемы, мне и разгребать. В конце концов нужно уметь расставлять приоритеты...
14.05.2025
Ответить
Джеллибин
Катя, вы так жили 5 лет. Всех и всё устраивало. Тут просто ваши слова промелькнули, что зарабатываете больше) Поэтому и написала про зарплату. Он ведь такой же был?
Если бы его зарплаты хватало бы, вы бы полностью себя посвятили ребенку.
Вот почти один в один ваш пост и тот. По содержанию. Видимо распространенная ситуация.
15.05.2025
Ответить
Аня
Берите няню, у вас другого выхода нет с работой и малышом. Я тоже со всеми детьми работала (сама на себя), и даже имея возможность строить свой рабочий график в течение дня под график ребенка, работать в таком ритме невозможно, и в итоге накапливается недосып, а за ним и злость, раздражение. Магазины вы свои не оставите, это не наемная работа. Муж тоже со службы в любой момент не сможет уйти. У мамы своя жизнь. Поговорите с мужем, как он видит ваше родительство через полгода, когда выйдет на пенсию. Будет сидеть с ребенком? То есть няня вам нужна на полгода, и это временные траты такие.
А так в поведении вашего мужа напрягает, что "начал больше пить", "в выходные уходит из дома". Про "пить" вам виднее, а насчёт выходных - поговорите и поделите их, в один день он уходит, куда хочет, а во второй - он с малышом, вы уходите.
15.05.2025
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.