Не могу привыкнуть к роли мамы

Нам 7 месяцев сейчас) Первые 3 месяца были как во сне "Что со мной случилось?! Зачем мне это всё?!" Хотя ребенок долгожданный и вымученный.

Поспокойнее, меньше длинных планов: удалось в сон кино посмотреть и маникюр сделать? Молодец! Все молодцы! Нет? А в душ сходить? Тоже нет? Зубы почистить? Да! Все молодцы! Меньше идеализации. Старалась все бытовые дела делать в бодрствование , а свои в сон. Гуляйте каждый день. Берите на прогулку кофе, черешню, еще что, слушайте музыку, интервью, лекции(я в одном наушнике ходила). И жизнь заиграет новыми красками. В выходные мужа, уходите на пару часов, оставляя мужу сытого ребенка. Месяца через 3-4 введете прикорм и будет еще проще куда-то выйти.

Спешу вас поддержать) с первым ре енком всегда так! Представьте, вы всю свою жизнь жили для себя, строили планы для себя, строили день, так как вам хочется. А тут такой резкий поворот. Поэтому не ждите, что вы сразу превратитесь в ту искрящуюся мамочку с глянцевого журнала, направо и налево раздающая советы, как легко быть мамочкой. Поэтому ваша задача сейчас построить свою жизнь с учетом изменившихся условий! Запомните самое главное правило- мама должна быть счастливой и выспавшаяся!!! Поэтому ребёнок спит- и вы спите!!!!!!!!! А не дела делать. Дела делать вместе с ребёнком. Я клала в автолюльку, коляску и и ходили по всей квартире наводить порядок. Сын спит и я все бросила и пошла заниматься СВОИМИ ЛЮБИМЫМИ ДЕЛАМИ:спать, есть, читать, маникюр-педикюр и пр. Я люблю гулять, поэтому утром обязательно гулять. Всем полезно+ продукты покупали, в парке гулями, ягоды ела и сидела на лавочке в тишине.

Нужно понять и принять, что как раньше уже никогда не будет.

После любого стресса - даже хорошего , идет период адаптации. И он зависит от многих факторов, темперамента, гибкости психики, физического здоровья и тд. Рождение ребенка это еще и мощный удар по гормональному фону + недосып. Проверенная тактика - не ждать "завтра, год, потом" , не представлять "а если бы", и тд а жить одним днем, принимая что жизнь вот она такая сейчас. И чем я могу себе облегчить этот период.

ой, я полюбила только в 5 месяцев, а то, что я называюсь "мама", а этот чувак- мой прям настоящий ребенок, а не соседки, мне странно до сих пор иногда (1.4 сыну)

А вы перестаньте пытаться, перестаньте строить глобальные планы, которые надо каким-то образом совмещать с ребёнком и жизнь сразу станет легче. Со вторым ребенком я так и поступила. Решила, что до года ребенка никаких курсов, работ и глобальных действий. После года начала учиться где-то по часу в день и не каждый день. Они не вечно будут младенцами и не вечно будут от вас требовать всё ваше внимание, подрастут и займетесь чем хотите (возможность будет появляться постепенно)

Я вас понимаю. Тоже первые месяцы до конца не осознавала, что жизнь изменилась. Конечно, я делала всё необходимое: кормила, переодевала, купала, гуляла и т.д. Но как будто не позволяла себе погрузиться в материнство.

Во время сна ребенка нужно отдыхать. Срочно обзаведитесь гаджетами куда в каждой комнате можно безопасно положить ребенка. Манеж на колесиках еще можно возить. И делайте дела с ним.

Да, сложно. Нужно учится жить в моменте, а главное - осознать, что теперь нужно жить так. У меня уже начало получатся, вроде. Я просто перестала планировать сделать дело от начала и до конца. Полы в квартире могу мыть в 3-4 подхода. Сначала меня это злило, теперь уже норм, новая реальность. Но с осознанием такой жизни здесь и сейчас стало морально куда проще

Разговаривать с собой, точно не злиться на ребенка, это было ваше осознанное решение. Я злилась на мужа, говорила ему, что в его жизни изменилось мало что, а в моей все. Потом отпустило.

Я тоже не могу привыкнуть к тому что уже мама) хотя шла к этому целенаправленно и как мне казалось осознанно) Ну вот лялька в коляске, я на него смотрю и даже не верится что это моё🙈 Вам правильно написали ниже, пока дите спит, вы тоже спите. Иначе вы не будете отдыхать, злость и усталость будут накапливаться. Потихоньку вы привыкните к новому статусу. По крайней мере меня так родные и друзья утешают)

Я примерно в 5 лет дочери внезапно в своем анабиозе обнаружила, что у меня-то оказывается дочь есть!!! Во-дела!!!

Надо было перед родами настроиться. Первого ребенка невозможно вклинить в свою жизнь, ваша жизнь меняется под него. Это со втором, третьим немного проще. И я вот из тех, кто не сопротивляется изменениям и никогда не буду тратить уйму сил, чтобы цепляться за то, как было раньше. И вам советую. Расслабиться надо, когда-нибудь дети вырастут.

Надо просто все делать с ребенком. А в его сон отдыхать.