Материнская тревожность

Хочу поделиться мыслями и переживаниями недавно ставшей матерью женщины. Наверное, многие мамы поймут, о чем я расскажу, возможно, кто-то скажет - пустяки. Моей дочери 4 мес., это мой первый ребенок. С двухнедельного возраста моя дочь постоянно плакала. Я тяжело восстанавливалась после родов была в шоке от материнства, не спала подряд по двое суток, т.к. дочь спала только на руках, а я как правильная новоиспеченная мамочка следовала заветам грамотных советчиков "ребенок должен спать только в своей кровати, никаких совместных снов". Все это продолжалось два месяца, пока я уже совсем замучилась. Засыпая в очередной раз над дочерью, которая лежит на руках, я не выдержала и положила её в обнимку с собой и о, чудо! Она проспала целых 3 часа впервые! Так немного успокоились ночи и мать)) Сейчас ловлю себя на мысли, что все время тревожусь по поводу и без. Крики, боли в животе, цвет, консистенция, запах какашек,беспокойство у груди, выгибания, недостаточность навыков по возрасту, нет режима - все это вызывает волнения ежедневно. Усугубляется ситуация тем, что я все время одна и в одиночку вынуждена играть в это грудничковское "бинго". Сегодня очередные крики с самого утра после полуночного бессонья. Очень хотелось пирожное с кофе именно на свежем воздухе. Стоя на улице с коляской и наспех по привычке уплетая синнабон с кофе, поймала себя на мысли, что даже в этот момент не могу расслабиться и насладиться моментом: редким солнечным днём, свежим воздухом, вкусной едой и самим фактом, что решила себя наконец побаловать. Тревога лезет в голову и говорит: посмотри на дочь, вы уже долго гуляете, а вдруг ей холодно/ жарко, вдруг она голодная/хочет пить, подавится слюнями , нос недостаточно дышит и т.д. Мамская паранойя, короче. Ужасно устала от этого состояния постоянной напряжённости. Понимаю, что многие мамы так живут и испытывают такие же трудности с детьми как и я, но от этого не становится легче. Всем мамочкам добра, позитива, поменьше тревог)) Желаю уметь наслаждаться моментом, ведь малыши такие маленькие всего раз в жизни бывают.