А что потом?

У вас просто новая волна. Ранее много времени занимала работа, потом домашние дела, которые если не сделать, то перенесутся на завтра и добавится ещё. Сейчас, то время, что было отведено на работу освободилось, но нейронные связи наработанные годами остались...где мозг шепчет "давай, давай, мой пол, шкаф разбери, пылюку вытри, а то завтра ещё окна мыть".

Не раскисать! )) «… за спиной копится гора дел, от которых я руками закрыла глаза…» - даже если и так, то что?? Очень интересно бывает, нажать на тормоз и отойти - оказывается, если хомячок колесо крутить перестает, мир с рельсов не сходит. ))

Здесь возможно стоит пойти по 2 направлениям:восстановиться физически. Это в первую очередь, нормализация сна и питания. Т. Е. ваша задача, например, спать 8 часов. И также психологически, это как раз те творческие дела, на которые у вас никогда не хватало времени. Чтобы Вас не мучила совесть человека, который привык впахивать, пишите план, направленный на эти 2 сферы. В идеале, если отпуска (перерыва в работе) будет достаточно, вам захочется что-то делать, идеи будут приходить к Вам потоком. Но для того, чтобы это произошло, нужно хорошенько восстановиться.

Когда слишком долго держишься, наступает утро, когда ты уже ничего не хочешь, ты выдохся и слишком устал, чтобы делать даже самые банальные вещи. Вам нужна «реабилитация»: заимитесь здоровьем, восстановите режим, относитесь к себе бережно, спите, отдыхайте. Постепенно ресурс накопится, появятся новые положительные эмоции, желания, тогда и будете активничать. А пока надо восстановиться.

Ну, вы же, наверное, составляли планы по работе, вот и по жизни себе составьте план и действуйте. Всё лето по плану у вас отдых, занятия здоровьем, спортом. Займитесь планированием отпуска: найдите отель, закажите билеты. Приятным чем-то займитесь, тем, чего вам не хватало на работе. Я бы на вашем месте бегать начала и каждый день в спортзал/бассейн ходить - когда ещё такая возможность будет? В общем, считайте, что у вас каникулы.

Я тоже также по ощущениям, когда младший в сад пошёл)) было столько планов по дому, но я нифига не делала😆 только базу по хозяйству)) единственное, я занялась здоровьем, вылечила варикоз, промыла курсом миндалины, прошла диспансеризацию.

Съездите куда-нибудь одна или с подругами, возможно, перезагрузка поможет расслабиться и остановиться.

Ты ж хотела детьми и домом/огородом заниматься.

У меня всегда ощущение, что я что-то упускаю, когда я лежу и ничего не делаю)

Просто нужно какое-то время плыть по течению. Ну не хочется ничего и ладно, сейчас просто время прислушаться к себе, отдохнуть от всяких мыслей, дела сделаются когда будет время

Наверное, отпустит через год или два. Свекровь когда на пенсию ушла в 63, то первый год в апатии пребывала по ее словам. Потом перестроилась.

У меня отпуск за свой счет сейчас) и чувство наверное подобное, не знаю куда себя деть. Сама себе кажусь бездельницей😄. Домашние дела делаю и на этом всё. Правда мужу вкусняшки стала чаще готовить (в этом нахожу свою какую-то значимость 😁).

Вам надо позволить себе отдохнуть не испытывая чувства вины . это талант в современном мире ))

Займитесь собой. Например, массаж - и польза, и расслабление.

Считайте, что Вы в отпуске до сентября)