Добрый вечер! Очень нуждаюсь в советах по ситуации. В январе этого года случился судорожный приступ, с пеной,с посинением, с потерей сознания. Случился первый раз в жизни. Я была не одна, вызвали скорую, отвезли в больницу. Две недели пробыла на дневном стационаре. Врач сказала через два месяца пройти МРТ и ЭЭГ и с ответами к ней. Вот в пятницу была у врача. Обследования в норме, таблетки она отменила. И вот сегодня появился у меня страх, что приступ повторится. То есть два месяца я жила, работала, не думая об этом, а сейчас, когда все в норме, и казалось бы живи и радуйся, я начинаю бояться повтора. Боюсь самого приступа, хоть я его не помню, боюсь, что случится не дома и рядом никого не будет, одним словом боюсь. Может есть здесь девушки, которые были в аналогичной ситуации или в другой серьезной ситуации по здоровью. Был у вас страх повторения? Как его преодолели? Чем смогли себе помочь? Интересуют немедикаментозные методы, так как врач считает, что приступ спровоцировали таблетки. Их я, естественно, пить перестала. Спасибо!
Тут надо разобраться в причинах. В побочках ваших таблеток прописаны подобные приступы хотя бы в категории "редко" и "очень редко"? МРТ и ЭЭГ вы прошли непосредственно после приступа? Если нет, то пройдите сейчас, зачем ждать два месяца?

Чтобы подстраховаться запишите ээг сна. Ночное. Поищите, где делают. И расшивровку у эпилептолога. Проконсультируйтесь по нему у второго врача. Чтобы иметь еще одно мнение. И если все нормально - живите спокойно. Но остерегайтесь транквилизаторов, антидепрессантов, да и вообще всех неврологических препаратов
Если есть возможность получиие второе мнения от врача, если первый врач невролог, то я бы и к нейрохирургу бы сходила бы. Здоровья вам!
Посадили дочь на кетодиету, почти убрав сладкое, наблюдаем. Очень Вас понимаю и сочувствую. Ситуация как у Вас, после больницы и исследований, эпилепсии не выявлено..
У вас есть возможность с психологом поработать? Ваш страх оправдан, но он не должен мешать привычнй жизни.
После любой травмирующей ситуации возникает страх повторения, это абсолютно нормально. У меня после смерти отца года полтора был лютый страх за маму, боялась что она так же как он внезапно умрет. И так во многом другом. Если это совсем мешает жить, то можно было бы проработать это либо самостоятельно, либо со специалистом. Мне самой удалось себя настроить, что от моего страха никому лучше не будет, а будет только хуже.
У меня были страхи повторения обмороков, после ковида в помещении могла резко раскашляться без остановки, боялась задохнуться( от пыли, чужих духов, тяжелого воздуха). В случае с обмороками, я уже знаю предшествующее состояние, стараюсь принять правильную позу или быстро обратиться к рядом проходящим людям и прошу побыть со мной несколько минут, говорю что могу отключиться, люди всегда отзываются, помогают и это очень поддерживает. Уже очень редко, но иногда бывает кажется, что в помещениях с тяжелым воздухом сейчас всё повторится, но я начинаю контролировать дыхание, дышать по другому, очень медленно, успокаиваю себя внутри, быстро нахожу воду или пью ту, что взяла и всё быстро проходит.
Страха не было, потому что таблетки принимали.
Лечиться у психотерапевта. Я от побочки чуть не померла, потом были панические атаки при приёме любых препаратов. Лечила