Страх повторения.
Добрый вечер! Очень нуждаюсь в советах по ситуации. В январе этого года случился судорожный приступ, с пеной,с посинением, с потерей сознания. Случился первый раз в жизни. Я была не одна, вызвали скорую, отвезли в больницу. Две недели пробыла на дневном стационаре. Врач сказала через два месяца пройти МРТ и ЭЭГ и с ответами к ней. Вот в пятницу была у врача. Обследования в норме, таблетки она отменила. И вот сегодня появился у меня страх, что приступ повторится. То есть два месяца я жила, работала, не думая об этом, а сейчас, когда все в норме, и казалось бы живи и радуйся, я начинаю бояться повтора. Боюсь самого приступа, хоть я его не помню, боюсь, что случится не дома и рядом никого не будет, одним словом боюсь. Может есть здесь девушки, которые были в аналогичной ситуации или в другой серьезной ситуации по здоровью. Был у вас страх повторения? Как его преодолели? Чем смогли себе помочь? Интересуют немедикаментозные методы, так как врач считает, что приступ спровоцировали таблетки. Их я, естественно, пить перестала. Спасибо!