У кого обострилась аэрофобия после рождения ребёнка?

У меня! Раньше обожала летать, не боялась ни взлета, ни посадки, ни турбулентности. Родила детей - и всё 🤦🏻‍♀️ Чуть чуть трясанет самолет - я на панике. А дети обожают. И так же как я раньше - ничего не боятся, спокойно занимаются своими делами весь полёт.

Летаем мы стабильно пару раз в год с детьми, дочь - в два-три раза чаще, без нас. То соревнования, то учеба в Китае.

Не знаю, как мне избавиться от аэрофобии, пойду тему ниже почитаю, вдруг дельные советы есть…

После рождения первого ребенка обострилась боязнь летать до 7 лет ребенка. Теперь опять боюсь😞

Если ребёнок в полете не спит, мне не до аэрофобии моей, ибо я делаю все, чтобы ребёнок был занят и не кричал. Со старшей дочкой было 9 поездок с её 8 мес до 3 лет , то есть 18 перелетов (если считать туда -обратно), наши бабушки и дедушки живут от нас за 1000 и 2500 км, поездом ехать долго. Лететь от 2 ч до 3:40 ч (относительно недолго).

С рождением младшей 4 раза летала с двумя, из них 3 раза одна (один раз с мужем летали). Короче, с двумя - младенчиком и 4х леткой - тем более не до моей аэрофобии)) отмечу, что дети очень хорошо переносят полет, но я для этого стараюсь - игры (не гаджеты), еда. Про аэрофобию вспоминаю уже, когда багаж получаю.

В текущих реалиях переживаю за задержки / отмены рейсов больше, чем за сам полёт.

О, боялась безумно.

Лекарство нашлось само.

Пришлось летать с дочерью вдвоем, без папы.

А дочь у меня тот еще ребенок была. С ней было не очень просто. И бояться было тупо некогда.

В итоге 3-5 таких полетов и я вообще перестала бояться. До родов боялась не сильно. После родов - очень сильно

После полетов с дочерью - вообще 0 страхов. Даже сильная турбулентность, когда все вокруг молятся, крестятся, зеленеют меня не проняла.

Сейчас я боюсь только длительных задержек рейсов....

С рождением старшего у меня обострились вообще все страхи, особенно те, которые связаны с контролем, вернее с тем, что я не в силах контролировать. Отпустит попозже 🙏🌷

У меня, да и вообще все страхи обострились, тревоги оч много. Гормональное наверное + недосып. Началось после рождения 1 ребенка, потом подстихло, усилилось после рождения 2 ребенка. По мере взросления детей полегчало. И сейчас после рождения третьего я прям 🐿🐿🐿 старшим времени меньше, следовательно меньше контроля за ними и сильные переживания на этот счет. Похищения, маньяки, аварии, несчастные случаи. За себя боюсь, за мужа еще больше.

Стараюсь себя контролировать, только плохая мысль в голову залезает, говорю СТОП! Остановись! Заставляю себя думать о хорошем, о делах, о планах.

Но иногда себя накручу до трясучки просто

На самом деле Вы нигде не можете ребенку гарантировать безопасность. Если Вы "опытный аэрофоб", то наверное знаете, что поездка на такси/своей машине до аэропорта по статистике более опасна, чем полет. Я наоборот чуть легче стала летать с детьми, потому что на страхи и нервы тупо не хватает сил и ресурсов. Ну и надо держать лицо (я свою аэрофобию "унаследовала" после первого перелета с мамой, не хочу такого для своих детей). Помню, летели с ребенком годовалым, ещё не до конца оправившимся от ротавируса из отпуска домой (в самолёт прямо из больницы), он плачет, я все делаю для его комфорта, что могу...долетела и поняла, что я просто не успела испугаться, так как была полная концентрация на главном.

Разделяю Ваши чувства, аналогичный страх был. За неделю до полета я переставала соображать, страх сжирал. Мне сейчас помогают факты и цифры, статистика, здравый смысл.

У меня в принципе тревожность стала выше. К тому же, я раньше летала довольно часто в командировки, а сейчас только на отдых с детьми. Ну и раньше везде были прямые рейсы, а сейчас только через пересадки (с основном) до пунктов назначения летаем. Например, взяли сейчас билеты в отпуск - на дорогу с учетом возможных закрытий неба заложили аж два дня с ночевкой в «транспортном хабе». Это добавляет нервяка.

Я вообще раньше не боялась, но после одного полета как-то уже некомфортно, когда дочке было года 2, мы летели вместо двух часов, три и жестко приземлились, потом оказалось, что просто кружили целый час и сбрасывали топливо, тогда я боялась из-за ребенка, до этого тоже были всякие турбулентности и прочее, но я была без детей

Не летаю. Последний раз была в самолёте 8 лет назад. От одной мысли полететь мне плохо.

Наоборот. Сын так задалбывал в самолете, что я как-то забыла бояться.

После рождения второго ребенка я начала бояться летать одна. До ее рожления, я летала постоянно. Такая была работа. После, стала весь полет и перед полетом думать - а вдруг я разобьюсь, кто будет детей растить.

Это стало еще одной причиной в копилку решения о смене работы

У меня обострилось чувство страха за свою безопасность. Например, даже до аварии мужа, я уже поняла, что на мотоцикл не сяду (после первых же родов).

Я и до рождения боялась . Я постоянно в туалете сижу тогда .

Поэтому я пью таблетки.