1,3г плохо спит ночью
Здравствуйте! Ребёнку уже 1,3г, а она до сих пор просыпается по ночам. Днём спит один раз примерно с часу до 3х, на ночь кладу спать в 20:00. Примерно через 2 часа она просыпается и плачет, даю соску, посижу с ней немного и она спит дальше. Следующий раз просыпается и плачет в 3-4 часа утра, кладу с собой спать и она спит до 7 утра. Почему она просыпается и не спит всю ночь?
Наталья Артамонова
Добрый день, Вероника!
⠀
Причин для ночных пробуждений очень много. В целом 1-2 пробуждения ночью не каждую ночь в возрасте до 3-4 лет вариант нормы. Но если малышка пробуждается каждую ночь по несколько раз, стоит поискать причину и проработать ее.
⠀
Из описания ситуации, к сожалению, недостаточно информации, чтобы обозначить конкретную причину. Причина может быть, как в неподходящем ребенку режиме, недостаточном давлении сна, перевозбуждении в вечернее время, физическом дискомфорте или условиях сна. Важно понимать, когда малышка перешла на 1 дневной сон, как засыпает на ночь и другие нюансы.
⠀
О причинах ночных пробуждений и способах их решения мы подробно написали здесь https://baby-sleep.ru/articles/554-rebenok-prosypaetsya-i-plachet-nochyu
⠀
Спокойных снов Вашей семье!
16.03.2021
Ответить
Вероника
Наталья Артамонова, пробуждается каждую ночь, но 1-2 раза. Перешли на 1 сон в 1,2г, когда она перестала засыпать на 2 дневной сон. Ночные пробуждения эти были и до перехода на 1 сон. Мультики не смотрит ещё, перед сном активных игр нет. Засыпает сама в своей кроватке, я просто сижу с ней рядом и держу за руку пока не уснёт.
18.03.2021
Ответить
Наталья Артамонова
Вероника, в этом случае вероятная причина - наличие ассоциации на сон, связанной с Вашим присутствием, Вашей помощью. Если малышка погружается в сон держа Вас за руку, в Вашем присутствии, то при пробуждениях ночью она начинает беспокоиться и плакать, т.к. не понимает когда и куда ушла мама. Для ребенка нет этих нескольких часов сна, она закрывает глазки - мама рядом, открывает - мамы нет. В этом случае имеет смысл постепенно учить ребенка засыпать самостоятельно (пока в описанной ситуации это не самостоятельное засыпание, а засыпание с Вашей минимальной помощью) - убирать руку после того, как малышка расслабилась и обмякла, но еще не погрузилась в глубокий сон, далее отрабатывать постепенный выход из спальни до засыпания, если убрав руку малышка все равно будет ожидать Вашего присутствия при пробуждения между циклами ночью.
20.03.2021
Ответить