"Стройнеем к новому году" - 14(75)
ОтчетыПривет, красавицы! Как ваши выходные пролетели?
Девочки делитесь идеями, как готовитесь на новый год? Уже знаете, что готовить будете? как украшаете дом? Ставите ли елку? какую?
Задание на сегодня:
приседания и планку обязательно!
Наталья
Привет, девочки. забыла отчитаться(( исправляюсь. Как всегда — оранжевый, только питание.К НГ готовлюсь потихоньку. Решила сделать детям небольшой а-ля адвент-календарь. Начну 21-го. 20-го будем отмечать сыну ДР. Елку скорее всего поставим к самому новому году, числа 29-го.
16.12.2014
Ответить
Елена Ваяс
Девочки, Маша отчиталась мне в личку: . Пятница и воскресенье желтый, в субботу желтый плюс.
15.12.2014
Ответить
Янель
так стыдно, одна я вчера красная и тортика поела и пива попила...сегодня исправляюсь.Елка у нас искусственная.Наверное поставлю на Николая-19 дек.На Украине отмечают праздник Святого Николая.В этот день каждому ребенку Николай под подушку приносит подарок.
15.12.2014
Ответить
Елена Ваяс
ой здорово как... тоже поставлю 19го, у меня искусственная, дети ее сами украшают
15.12.2014
Ответить
Maxim
Привет, девочки! выходные прошли нормально:)в субботу были в гостях у моей мамы, так что красный...вчера желтый, питание исправила, уход скраб. Хотелось очень на коньках покататься, но погода совсем не подходящаяНовый год мы встречаем дома всей семьей:) в прошлом году детей уже не укладывали, готовила с детьми выступление, получилось весело:)) в этом году , думаю , так же будем. А вот что готовить пока не знаю, хочется чего-нибудь легкого, делитесь идеями!
15.12.2014
Ответить
Елена Ваяс
а я вот не знаю, одна с детьми буду или с мужем, но дома однозначно, муж скорее всего будет работать в ресторане..
15.12.2014
Ответить
Янусик :)
Приветики! Выходные прошли обыкновенно... За вчера желтый +.Вошла в ритм))) По питанию все соблюдено. Спорт растяжка,хотьба (постоянно по 9-10км), упражнения на бока.Уход медовое обвертывание
15.12.2014
Ответить
Наташа
привет. выходные отлично! вчера играла два часа в боулинг интенсивно!на дорожке всего двое) так что тело теперь ноет) приятно....по питанию желтый! позволила себе маааленький кусочек тортика, но в коридор калорий вписалась. з. творог, йогурт, о. суши, сок яблочный фреш, кусочек тортика, у. рыба кета запеченая в фольге 100гр. перекусы яблоки.уход — вчера была сауна финская и инфракрасная. так что за день желтый +!!!!!на нг мы встречаем большой компанией и каждый готовит по 2 закуски, я в этом году делаю салат курица од кайфом с маком и кедровыми орешками и заливное мясное и рыбное. И тортик пеку, куда ж без него)елку мы наряжаем 20го числа, ибо как раз новогоднее настроение, у деток елки на следующей неделе. костюмы почти готовы у всех, у нас костюмированный нг)
15.12.2014
Ответить
Елена Ваяс
За вчера желтыйПитание: з-яйца, беляш, кофео-капуста квашенаяу-творожная запеканкаспорт: тай бо 20 мин пресс 5 мин пешие прогулки часуход: крема, маникюр
14.12.2014
Ответить
Елена Ваяс
слабо отпрыгала тай бо, халявила и делала не в полную силу, оказывается отвыкла от нагрузки-то... неа просто желтый ставлю себе!
15.12.2014
Ответить