Еженедельное взвешивание

Девочки, привет всем! Продолжаем наши еженедельные взвешивания.

У меня 66,1 опять(, хотя питание соблюдала, нарушала только один раз в среду. Видимо надо кардинально пересматривать питание и добавлять спорт. Хочу попробовать БУЧ( белково-углеводное чередование) , еще толком не разобралась что это такое. Если кто знает и пробовал, пишите)

Завтра иду на встречу с одногруппницами по колледжу. Так что желаю всем хорошо провести выходные, не объедайтесь! Давайте на прогулку в парк, на каток ! Вроде наконец-то минус обещали. Удачи, до понедельника.