Марафон "На пути к стройности!!!" День 19
Марафон "Путь к цели"Привет всем! Ну как у вас по весу там?У меня 69,9. Вес скачет. Тут Наташа советовала Табата-... Попробовала я, не мое. По крайней мере не сейчас. Слишком тяжело с таким весом. Дальше может еще попробую ,когда вес меньше будет.Перешла на второй уровень Джиллиан. Сегодня сил нет , все болит ужасно.Сегодня продолжаю. Запаслись пищевой плёнкой , буду делать обертывание!
Кстати , я сейчас такая. Вроде веса большого не видно.
Галинка
Привет. У меня тоже вес скачет, но это и от тренировок зависит и от соли съеденной накануне. Иногда чувствую себя полноватой, иногда чувствую себя легкой и грациозной, смотрюсь в зеркало - совсем не грациозная😣 питание стараюсь соблюдать, но часто бывает такое, что вот уже пора бы остановится есть, а я все еще продолжаю. Решила печь домашний хлеб из цельнозерновой муки с отрубями - хоть на завтрак буду радовать себя полезными бутербродами.
19.06.2017
Ответить
