Питание во время стимуляции.
Образ жизни до, во время и после ЭКОДевочки всем доброго утра! Очень много прочитала о том как избежать гиперы, но вот все равно возник маленький вопросик о еде. Подскажите, везде пишут что нужна белковая диета, это на протяжении стимуляции или после пункции? Большое всем спасибо! Удачи всем кто ждёт!
Танюшка
И во время и после, особенно, тк белка очень много расходуется, я прям сидела на яйцах и бултене курином, ну и собственно куру и творог пачками ела.в общем мясо наше все! Ну и питьевой режим, тогда как то этому должного внимания не уделяли, теперь всем настоятельно рекомендуют не забывать о волшебных 1,5-2 литра воды.
15.11.2015
Ответить
Мари
Настя, здравствуйте! Очень надеюсь, что вам поможет эта шпаргалка, как помогла она мне!
15.11.2015
Ответить
Marshel
Я с первого укола старалась придерживаться. С 5-го уже следила, чтоб есть 80-100 г белка (не мяса, а белка). И так до ХГЧ и дальше, пока могла. Через пару дней после ХГЧ яйца/мясо уже не лезут. Стараюсь дотягивать до 50 г белка
15.11.2015
Ответить
Marshel
Ну и + вода. 2 литра ВОДЫ. Учтите, что чай, кофе "воруют" воду из организма и вам нужно выпивать больше 2л води тогда. На белковой диете могут быть запоры, так что не забывайте про овощи( особенно свёкла, чернослив). Ну и граничить соль. Удачи ;) пусть вырастут столько качественных клеточек, сколько нужно. И без гиперы :)
15.11.2015
Ответить
Татьяна
Мне врач сказала до получения анализа Хгч , как минимум делать усилие на белок, так и делаю... Удачи!!!
15.11.2015
Ответить
Лана
На протяжении ВСЕЙ стимуляции и после пункции. Белок строительный материал, фолликулы растут и затрачивается огромное количество белка. Проверено анализами)))))
15.11.2015
Ответить
