Войти

Как успокоить нервы?

Dezire
Рига

С возрастом у меня тоже стала появляться дрожь, когда волнуюсь. Прям трясет в буквальном смысле слова. Спасаюсь тем, что задолго до события начинаю пить пустырник вместе (важно именно вместо, одновременно) с валерьянкой. Можно в таблетках, можно в каплях, как удобнее. Эффект накапливается длительно. Может, не в этот раз, но просто имейте ввиду. Мне кажется, это довольно безобидный способ, все-таки это все лишь травки.
Из более серьезных препаратов мне помогает афобазол - мозг не затуманивает, но дает возможность успокоиться. Но вот в момент переноса не знаю, стОит ли его принимать. Возможно, еще в каких-то ситуациях пригодиться.)

0
14.11.2015

Спасибо! Сегодня куплю валерьянку. Пустырник пила вчера, выпила в ситуации стресса, чтобы посмотреть, как он работает. Не помог он мне совсем)) попробую ваш способ

0
15.11.2015
Dezire
Рига

Ничего Вам не желаю, просто держу кулаки.)

0
15.11.2015

Спасибо! :)

0
16.11.2015
!R!NA
Вероника, 11 летПланирую

Я тоже всегда тряслась перед переносом, и даже после подсадки этот мандраж не проходил, даже давление поднималось, поэтому и протоколы были пролетные. Надо отпустить свои страхи и идти на перенос с установкой: "Как будет - так и будет. Мои переживания лучше масикам не сделают. Не получится в этот раз - будет следующий протокол" Надо включить пофигизм.

В последний раз я так и поступила, всеми силами пыталась себя успокоить и выпила 3 таблетки валерьянки. Может это и помогло, наше счастье уже 4 месяца радует нас! Чего и вам желаю!

0
14.11.2015

спасибо большое за вашу историю и положительный пример!
я настроена очень положительно, жаль только, что супруга не будет рядом в день переноса и потом несколько дней!
думаю, выпью валерьянки или персен.

0
14.11.2015
!R!NA
Вероника, 11 летПланирую

да, действительно, муж большая поддержка. значит надо рассчитывать только на себя и верить. что в этот раз обязательно все получится!

0
14.11.2015

Спасибо! :) буду стараться

0
14.11.2015
letka_jenka
Сыночек, 10 лет 2 месяцаСыночек, 6 лет 10 месяцев Москва

но-шу перед переносом.. у меня первый раз вообще спазм со страху и от волнения был... потом каждый раз пила но-шпу.. попейте магния эти дни... валерьяночки... от вас уже ничего не зависит, постарайтесь выдохнуть и не думать....

0
14.11.2015

спасибо большое! мне делают укол но-шпы. это для расслабления мышц, как я понимаю) от моей "трясучки" не спасает.

буду делать выбор в пользу валерьянки, пустырника или "персена" )

0
14.11.2015
letka_jenka
Сыночек, 10 лет 2 месяцаСыночек, 6 лет 10 месяцев Москва

но-шпу можете еще и скушать..лишнего не будет.. я перед офисной гистерой слопала штуки 4-5... все прошло на ура.. а я любых манипуляций там боюсь как огня...

0
14.11.2015

хорошо, спасибо :) но-шпы много дома))

0
14.11.2015
Elena
София, 13 лет 8 месяцевСтефания, 7 лет 9 месяцев Москва

Анна у меня тоже перенос запланирован на понедельник. Давайте держаться вместе, так веселее :) Чтобы страх или переживание прошло нужно помолиться об этом и все :) С Богом пусть все у нас получится!

0
15.11.2015

Добрый день! Да, мне мама то же самое сказала :) Я не против того, чтобы держаться вместе.

0
15.11.2015

я тоже сначала "сжалась" во время переноса-врач сказала, представь деток, что им нужна мягкая перинка-куда они попадут, а не жесткий камень! сразу взяла себя в руки-очень сложно, но расслабилась как могла. Думайте о малыше в этот момент)

0
14.11.2015

отличная ассоциация! спасибо! возьму на заметку!

0
14.11.2015
Татьяна
Маруся, 22 года 7 месяцевВаренька, 9 лет 7 месяцевЕгорушка, 9 лет 7 месяцев Москва

Мне помогает Магний В6, нервов нет вообщееее!!!! Он и тонус матки снимает, врач одобрила!!!! Удачи вам!!!!

0
14.11.2015

спасибо! я раньше пила магний B6 после экстренной лапароскопии.

0
14.11.2015
Sonk
Вероничка, 9 лет 8 месяцевЖоржик, 6 лет 7 месяцев Москва

Персен, ношпа (чтоб внутри не сжималось), и глубокое дыхание, сосредотачиваться на дыхании, думать о нем, и расслаблять нижнюю челюсть, тогда все остальное расслабится само

0
14.11.2015

спасибо! укол ношпы мне делают перед каждым переносом.
с дыханием проблемы - говорят "дыши животом", но я как-то не сильна в этом

0
14.11.2015
МиЛена
Анна Таисия, 10 лет Москва

Я весь этот период на "Персене" сидела. Очень помогло! Удачи! Пусть всё получится!

0
14.11.2015

спасибо большое! думаю, остановлю свой выбор на персене!

0
14.11.2015
татьяна
Самира, 9 лет 5 месяцевИльнар, 9 лет 5 месяцев Челябинск

Привет!!!!! Мне пустырник форте прописывали!!!!Удачи тебе!!!!!

0
14.11.2015

спасибо! :)

0
14.11.2015
болит живот на фоне физио и дюфастона Питание во время стимуляции.

Похожие записи