Вода)

Мне также сказали) когда ходила с гиперой у меня на работе всегда стоял стакан воды на столе, но это был ужас..ходила как шарик и еще вопрос от гиперы или от кол-ва воды внутри меня)) ну и в туалет бегала постоянно, хорошо что он прям напротив моего кабинета)))

Я давно себя приучила к "много воды". 3 литра, конечно, не выходит даже при моём водохлёбстве, но 1,5 литра в день воды - запросто.

Потом до обеда работаю. Обед. Сразу после обеда - кружку воды. Потом жду какое-то время, чай. Потом за час до конца рабочего дня - ещё кружечку. Перед выходом - туалет. И вот они 1,5 литра только воды есть!

3 литра????? Ты мне сейчас америку открыла. А суп чай идет в зачет?

Я в обычной жизни пью литра по 2 воды в день, и в протоколе легко выпиваю 3-4 литра в день, могу и больше- это не предел, но надобности не было. В туалет да, каждые пол часа бегаешь. Так в этом и смысл, пьешь и писаешь, ночью по три раза ходишь. Такой вот круговорот воды в организме.
А как научиться так много жидкости поглощать - тренировки, заранее, до протокола, начинать пить, сначала ты этой водой давишься, особенно утром, потом просыпаешься и чувствуешь адский сушняк. Организм привыкает пить больше. Я утром сразу пол литра выпиваю, и чайная кружка у меня пол литровая))))

Пить воду вообще полезно и для фигуры и для обмена веществ. Я тоже много не пила. И необращала на рекомендации, но после пункции мне стало так плохо так плохо, живот болел, вздулся как у беременной, ходила как инвалид. Тогда вспомнила и про белковую пищу и про воду. Купила бутылку 0,6 и за правило взяла выпивать 2 шт до обеда и 2 шт.после. Сидишь на работе бутылка перед глазами, сначала по чуть чуть, а потом всю разом в себя вливала.

Я не 15..ну 10 точно выпиваю)) вода/чай) Не могу не пить))))

у меня была такая же проблема с водой. но, тебе этот опыт понадобится в будущем. все правильно, это нормальная доза, так сказать, суточная, мы просто привыкли жить в обезвоженном состоянии, а надо рельно пить по 3 литра в сутки! столкнулась с этим, когда молока не хватало, стала пить больше воды - молока в 2 раза больше! не мерь стаканами, так труднее. Возьми 2 бутылки по 1,5л и вот их пей. Это только кажется нереально, на самом деле еще как реально! Просто залпом каждый раз столько, сколько сможешь, через нехочу, так пару дней, и войдешь в ритм, и будет уже само собой вливаться, я так и по 4,5 л в день иногда пила) это перебор конечно)

Тоже не водохлеб((. Но когда понадобилось много пить в протоколе, начала - у меня кружка 300мл, я её рядом поставила и по глотку пила, не залпами. За час выпивала примерно. Итого за рабочий день 7 кружек норма была у меня, я даже палочки рисовала)). Плюс утром дома такая кружка, только травяного чая, и вечером после работы минимум две. 10 кружек за день относительно легко выпивала. И да, главное не выпить поскорее эти 3 литра, а на весь день распределить, тогда польза будет

Для меня тоже это проблема. В обычной жизни мало пью. Начала усиленно пить еще до начала протокола. За неделю привыкла и норму осиливала.

Я не пила в протоколе по 3 литра, пила как обычно. Немного

1.5 литра реально выпивать, 3 это да, перебор) Я делала так: на работе ставила полную поллитровую бутылочку и пила оттуда, выпивала в течение 1.5 ч. Наливала в кулере еще. И так в течение рабочего дня 4 бутылочки. В машине возила 1,5 литровую бутылку, конечно приходилось чаще заправки искать))) но так выпивать легче. сейчас зимой сложнее заставдятьсебя пить, у меня стимуляция на бабье оето выпала, я вода заходила легко. Лучше наливать теплую воду, так легче пьется, можно выдавить лимончик

Не только при беременности ЭКО, но и в повседневной жизни необходимо выпивать минимум два литра воды в день! Попробуйте пить не каждый час по стакану, но меньшими дозами чаще! Вода необходимо не только для нормального течения беременности, но для вашего здоровья в целом и здоровья вашего малыша!!!

Я водохлеб с детства! Пью воду круглосуточно - утром, как проснусь, днем, вечером, перед сном и даже ночью - у меня стакан воды на тумбочке стоит))) Когда была в протоколах, пила еще больше - просто ставила большой стакан воды рядом и пила его по чуть-чуть! Да, в туалет часто бегаю (как в детской рекламе было - пью и писаю, пью и писаю), но это и хорошо! Старайтесь, это очень важно

Я выпивала 1,5.гипера у меня была лёгкой формы,врач вообще считал что её не было. 5 дней прорвала рефортан 500,и достинекс выпила 8 таблеток. Еще пила коктейли протеиновые.через неделю после переноса все пошло

Надо приучить себя, это не сложно. Я пью по 2 стакана за раз и везде с собой таскаю бутылку (купила красивую) и еще важно больше выпивать в первой половине, т.к. прям перед сном не желательно много пить. До этого кстати пила максимум 2 стакана в день. А и еще чай и кофе не считаются😉

у меня чашки по 300 мл. Про 3 литра -это перебор)) я на свои 50 кг пила 2 литра в день ВОДЫ. Чай не в счет, кофе вообще в минус считается.

я пила каждый час по кружке, выходило по 250мл и 8часов, ну бегала в туалет а что делать. боялась гиперы

У меня не получалось много пить. Я часто могу и пол дня вообще не пить. Старалась , но максимум иногда пила 1,5 . Гиперы не было. В туалет кстати часто бегала, даже если и литр пила.

1,5 ои силы выпивала. Пейте сколькр можете.

Я пила 1,5 литра. + пару чашек чая.