4 дпп - девочки извините-запор.....

Для меня спасение была вода Donat Mg. Это минералка силтная. Продается в аптеке.

Утром пол стакана. Она кажется соленой потом вкусной:)

Это и не лекарство и полезно. Попробуйте.

Мне ни сливы ни киви ни что не помогало. Только эта вода. Сразу не могла даже поверить в такое действие. Тоже кто то здесь посоветовал. Пробовала все подряд.

Я делала салат из сырой тертой моркови, сырой тертой свеклы, яблока и капустки и все маслом.
Еще покупала в аптеке клетчатку (или отруби). Мешала все с кефиром и пила. Варила компот из чернослива.

Маринка писала пост о копеечном средстве-забыла ка называется оно,которое можно для беременных

Дюфалак вам в помощь!

Утром натощак 1-2 стакана воды. Сливы, но все по разному действуют. Вот в пятерочке продается сезонная, попробуйте. Черносли мне не помогает, и кефир тоже. Я читала что однодневный кефир слабит, а больше- обратное действие. Мне больше нравиться на ночь био--баланс со злаками. Отруби в пищу добавляйте, хлеб с отрубями. Дюфалак - надо дозировку подобрать, а так революция в животе, и действие может наступить не известно когда.

Разово микролакс можно, а на постоянной основе я всю беременность ела три киви в день со шкуркой, только так удавалось проблему запоров решать. Девочки ниже правильно пишут - это от прогестерона.

Сейчас сезон слив, купите и кушайте, если нет свежих купите замороженную и сварите компот,дюфалак,#микроклизма# вроде бы так называется,маленький тюбик мне перед лапорой ее назначали отлично помагает.

Мне вареная свекла с нерафинированным маслом помогала, натощак, но надо каждое утро есть тогда все стабильно, после разового приема не помогает. Попробуйте кефир не на ночь, а утром выпить.. еще девочки писали про киви, натощак пару штук..

Мне, для улучшения жкт назначали Пепсан-Р. Классные таблеточки. Беременным можно. Ни запора, ни поноса, всё в норме! Пила по 2 т 3 раза в день непосредственно перед едой.

Ещё многим помогла халва, которую нужно запить молоком (некипяченым)

Компотик с курагой и черносливом, заедая их же)))) а еще если чувствуете что в кишечнике все стоит, микроклизма микролакс....

Тоже проблема,почти все перепробовала,лично мне очень помогает кефир с сибирской клетчаткой (в аптеке продаётся), смешиваю и выпивают утром.

Любое растительное масло ложку натощак запивая водой. Сама страдаю этой бедой, мне даже лекарства не помогают, а масло всегда. Максимум 2 дня выпиваю и иду в туалет.

Есть микроклизмы слабительные. Разрешены при беременности. Попробуйте. Запоры из за прогестерона.

Дюфалак можно) моя ре сразу предупредила об этом нюансе и посоветовала именно дюфалак, разрешён на всех сроках беременности.

У нас биойогурты продаются. Помню подруга Б была и был запор жуткий ничего не брало. Я ей йогурт подсказала съесть))) через 2 часа она была счастлива))) но у нас местный, натуральный.

мне чернослив помогал

Мне лимон и настой из апельсиновых корок помогает очень.

Мне тыквенный сок помогает и салат на масле подсолнечном из помидоров)

Мне помогает компот из сухофруктов, только поменьше сахара. И вообще обильное питье

С утра дуффалак+ заваренный чернослив с вечера выпить и съесть..

Чернослив, курага , вода с мёдом и лимоном

Дюфалак.

Пусть все получится

Дюфалак,очень помогает!!!

Дюфалак и нет проблем)