Девочки, подскажите, пожалуйста, кто какие витамины заказывал на айхерб? Посоветуйте витаминный комплекс! Чтобы В, Д, Е, фолька были. Спасибо!
Архангельск
Thorne Research хорошие витамины, но у меня отдельно еще д3 потому что там всего 1000 единиц
0
02.12.2018
Ответить
Нарва-Йыэсуу
Аня, добрый вечер! Пила разные комплексы: российские, европейские, американские и пришла к выводу, что они мало помогают.
Хоть это и не столь практично много баночек, но зато эффект , судя по моим улучшенным анализам и узи лучше от витаминов, которые принимаю по отдельности. Плюс многие витамины идут в контры если их принимать вместе, а также что-то лучше принимать утром, что-то вечером, что-то натощак, что-то просто с водой, что-то обязательно после еды. Вот мой приблизительный вариант поодержки в протоколе https://www.babyblog.ru/user/id2103945/107653
Например, пью днем после обеда Д3 ( 5000МЕ) , витамин Е, DHA 1g из омеги.
0
02.12.2018
Ответить
Волгоград
витамин Д - Бебисан Д3, натуральный состав и он на масляной основе.
0
05.12.2018
Ответить
Нижнекамск
Я пью Фемибион, там фолиевая кислота и много других, но Вит Д нет, его пью отдельно.
0
02.12.2018
Ответить