Девочки, я знаю, что мнения по этому поводу разнятся. Поделитесь опытом.
Я в первом протоколе дней 5-6 лежала. Потом гулять ходила. На работу вышла.
В этот раз не знаю, как себя вести. Боюсь на боках спать))) Лягу- думаю, что кровообращение недостаточное, встану походить - боюсь нагрузку дать лишнее. Параноя, товарищи!
Два дня лежать.Но не со свечкой и ходить на утку 😀 без фанатизма. На третий живи обычным образом.На лошодях не скакать ,велосипед запретить,на голове не стоять.
На работу только без физ и стрессовой нагрузки .
Смотри комедии,мультики,прогулка важна в день по пол часа хотябы ,тяжести ни ни )) И беременить обязательно😁
А вот мне интересен такой нюанс, имплантация наступает у всех по разному, у 2-, 3-х,5 ти дневок. Вот именно в предпологаемый день имплантпции лежать.
Вообще, я читала, что у всех она на 6 или 7 после пункции.
У тебя двухдневки.Тоесть имплантация может быть и на 10 сутки,у всех индивидуально.Тут не угадаешь когда имплантационное окно ,чтобы залечь в спячку.
У пятидневок точно знаю с первого дня подсадки и до 3 дня .На себе проверено ,два дня лежала.Потом прям всем организмом чувствовала беременность не наступила .Тест на 7 день пустой ,хгч на 10 день 1.2
Так что не знаешь ,где соломку подстелить )
Пемба
в первом протоколе лежала пластом 2 суток. носила себя как хрустальную вазу. дышать лишний раз боялась. причём всю беременность. во втором протоколе на 2 день уже летела домой, а там годовалый малыш: и на руки брала, и гулять с ним ходила, и по дому почти всё делала. без фанатизма, конечно, на размеренной скорости. строго говоря, из запретов был только пенетрационный секс и спортивные нагрузки.
застой опаснее. лежать не бойтесь, даже на боку, ходить не бойтесь. вот сидеть долго не стоит. если работа сидячая, стоит её ограничить, чаще прерываться. удачи Вам! значимость образа жизни после протокола несколько преувеличена, поэтому делайте, как чувствуете сами. это будет правильно.
Кишинев
Полежала только когда пришла домой из клиники, заснула, вечером передвигалась по дому, на след день пошла на работу. Каждый день ходила, гуляла, без нагрузки, тихонечко, не лежала пластом вообще. И всё получилось, вчера пришёл хгч.
Дальнереченск
Я лежала только первый день) потом жила обычной жизнью) но полы заставляла мыть мужа😅 и вообще, всю работу по дому он делал, а я только кушать готовила)
Я в отпуске, по этому обычный ритм не получится. Тоже готовлю кушать, больше никаких обязанностей. Гуляла вчера, сегодня погода так и шепчет...
Дальнереченск
У нас тоже))) ещё и море рядом, это вообще кайф)))) я на больничном сейчас, но откажусь от него завтра. Хватит батониться))
Яя
Именно в удачных когда была имплантация - лежала, но конечно выходила подышать воздухом:) а так самой прямо хотелось поволяться, спала много :)
Москва
Лия, все должно быть в меру. Главное что нельзя делать - это нервничать!
Двигаться, мало-мальски, мне кажется, все-таки надо, чтобы кровообращение в малом тазу не нарушать. Но это чисто мое мнение)
Удачи Вам!
Елабуга
Привет, ну вот я лежала, передвигалась только по дому и до лаборатории на машине, вчера получила хгч, всё получилось🙂
Минск
Я и лежала, и не лежала... В удачном мёрзла, спала много и дико нервная была.
Всё в меру наверное должно быть!
Удачи!
Нижний Новгород
В первом удачном протоколе лежала после подсадки часа 2. Потом своим ходом домой добиралась за 100км от клиники на автобусах... Все ок. было.. На работу вышла на следующий день.. Во втором и третьем протоколе и лежала и на больничном была и 2 пролета подряд... Так что тут лежи не лежи.. Главное тяжести не поднимать...
Любляна
Не надо лежать если нет мазни или кровотечения. Обычный образ жизни. Прогулки полезны как раз. Понятно что не рекомендуют поднимать тяжести и усиленный спорт, но нет научных доказательств что тяжести и спорт влияют на имплантацию. Мне вообще кажется мало что влияет из того, что мы делаем. Тут уже все зависит от эмбриона и поддержку конечно надо если нет своих гормонов.
Москва
Один успешный протокол. В день переноса Полежаев в палате мин 20, потом понеслась по делам, кино и пр. Врач говорил вести обычный образ жизни без активного спорта, секса и поднятия тяжестей, гулять больше))
если Читаете по английски погуглите, в прошлом году испанские клиники проводили исследования и вывод, после пересадки двигаться сразу. В Швейцарии доктора придерживаются такого же мнения. После подсадки в туалет и домой с наставлением, легкие прогулки, долго не сидет и не лежать.
Елабуга
У меня работа сидячая, я для себя решила, что буду лежать, пофиг, неделю лежу, на 2ю неделю запланировала ремонтом начать заниматься (без фанатизма, командовать только) 😁 у меня типа отпуск, а с 25го придётся работать, и то решила больше 2х клиенток в день брать не буду)
Бронницы
В неудачном лежала из-за лёгкой гиперы. Аж до 12 ДПП, было минус 25 на улице и самочувствие не очень. В в удачном лежала сутки, потом носилась по 10-15 км пешком, в Москву за рулем ездила: машину продавала-покупала, дела делала. Врач убедила, что это вообще не влияет.
Эмба
Я отдыхала первые пару дней, без фанатизма, кушать готовила, гулять ходила, фильмы смотрела. На третий день чуть динамичнее, а на четвертый на работу вышла. Но работа у меня не физическая, хоть сиди, хоть лежи))
Рига
Было три переноса, во всех трёх лежала только в день переноса, на следующий день выходила на работу. Работа сидячая, по выходным гуляла в лесу,получилось с третего раза .
Москва
Во всех удачных протоколах, лежала только 20мин после переноса...далее обычный образ жизни)))удачи..
Ивано-Франковск
В обеих протоколах первые два дня полупостельный режим, потом обычный образ жизни, без физических нагрузок, оба раза удачно.
Москва
Я в удачном протоколе в день переноса продрыхла весь день, а на следующий вышла на работу. Старалась не скакать, тяжести не поднимать, а так все как обычно
Яя
Мне дали листок прокола эко с рекомендациями, там написано вести обычный образ жизни, без физических нагрузок.
