Витаминки, таблетки
Сохранение ЭКО-беременностиВсем привет, мне назначали пить йодомарин, омега 3, магнеВ6, фемибион. Срок ставят 7 недель . Это не много или нормально , кому что прописали?
Кошкина мать
Julia Gorbatko Syrova, я тоже думала, что в нем все есть, но как только перестаю пить дополнительно д3 и в12, они очень быстро падают в анализах ((
28.09.2021
Ответить
Гуля Астори
Сама себе прописывала все витамины с Herb. Запарилась по здоровью, все делала на контроле нутрициолога, которая рассказала мне какие формы витаминов стоит брать, какие нет. В наших препаратах формы, которые плохо усваиваются, толк от них то ли есть, то ли нет... вместо омеги можно пить натуральные масла - виноградной косточки, льняное и тд. Омегу из наших аптек - вообще не покупайте, не стоит.
1 триместр: цитрат магния, йод в виде йодид калия, b-окмплекс, ЛEЦИТИН! фолат 5-метил ...., витамин D+k2, недавно подключила калий тоже цитрат. Со 2 триместр начну для печени добавку + q10 с PQQ - чтобы кожа осталась в норме после б. Обязательно ферменты с утра раз в день. Была проблема с железом, но сейчас уже избыток - бросила. Все витамины по показаниям - сдайте ферритин, D Витамин, магний - хотя бы глянуть, надо вам или нет.
28.09.2021
Ответить
Victoria Sever
До 12 недель йодомарин 200, фолиевая 400. После 12 недель оставили только йодомарин 200.
Но я сама пью фемибион 2
28.09.2021
Ответить
квитка
Victoria Sever, если фемибион пьёте,то йодомарин 100 нужно оставить, мне так два врача назначили…
28.09.2021
Ответить
Боуи
я пила только фольку и магний иногда, не оч люблю мультивитамины, но во втором уже пришлось английские Pregnacare. Омегу подключила тоже в конце первого.
28.09.2021
Ответить
Mushka
Я еще сомневаюсь про омегу, хочу пить ее тк запуталась какую рыбу можно, какую нет, но оказалось с омегой такая же фигня, надо проверять из каких рыб сделана, чтобы там не было ртути наверняка.
28.09.2021
Ответить
Patricia Sousa
Mushka, там не из каких рыб а из тушки или печени.Если пишет fish oil значит с тушки.Плюс те что с печени в 2 раза дешевле.Ртути там не может быть, эти добавки ведь проверяются.А вот если из печени сделаны, то там есть вит А , который не стоит употреблять.Я пью Carlson. С iHerb
28.09.2021
Ответить
Mushka
Patricia Sousa, ну как мне сказал фармацевт, проверяются лекарства, а бады не так строго. Тот же солгар - бад. Кстати, у Комаровского есть про омегу выпуск, там все по полочкам разложено.
29.09.2021
Ответить
Mushka
Смотрю состав фемибиона и там уже есть йод в дозе 150. И железо, мне почему-то сказали, что железо нельзя в первом триместре(но я не уверена в инфе, нигде не нашла подтверждения). Мне вот йод в дозе 200 назначили, но отдельно. Фолибер ну или фолиевую в дозе 400. И кальций 1000 вечером.
28.09.2021
Ответить