Питание во время беременности

У меня был с первых недель вздутый живот, джинсы были не удобны. Это не килограммы, это матка и изменения в организме. Просто перешла на мягкую одежду и платья. А так у меня было обычное питание, как то само ушло сладкое и выпечка, кофе разонравилось, фрукты я как-то и сама мало ем. Набрала довольно мало, около 7 кг, просто здоровое разнообразное питание рекомендуют. Не нужно никаких жёстких диет, просто обычное питание, овощи, рыба, мясо, крупы, творог, фрукты и т.п

Я в первую беременность набрала 32,5!!! кг. 23 года назад это было, мне гинеколог в ЖК даже не говорил, что что-то не так. Тогда как то вообще ко всему проще относились. А я же молодая, глупая, тогда еще и слова диета то толком не знала, наяривала. Слушала старшиз, что надо за двоих есть. Я походу за шестерых ела. Во вторую беременности я уже про диеты, лишний вес и прочее знала все хорошо. Специальную диету не соблюдала, Ела умеренно, сладкое, мучное под запретом. Вес начал увеличиватся после 20 недели из-за отеков. После родов, как отеки сошли, на килограмм даже меньше стала весить, чем до беременности.

Я не соблюдала диету. Набрала килограмм 10 за беременность. Купите джинсы специальные для беременных, они конечно дорогие, но такая выручалочка. Я в них проходила почти все месяцы. Сначала обычная одежда, а потом как давить начало, купила с резинкой штаны. Сколько бы не кушала токсикоз помогал избавиться, а так лучше по возможности кушать маленькими порциями, но часто, а как встанет на учёт посоветоваться с гинекологом. Лёгкой вам беременности и родов🌺🌟

Токсикоз моя диета была😂 после родов весила меньше, чем до, хотя лишено итак не было. Просто не могла есть толком все беременность и это было ужасно. Так что радуйтесь, если у вас нет токса и можете нормально питаться😁 живот часто раздувает в беременность, от гормонов ещё и тд, питайтесь как обычно и все будет отлично👍

Моя диета называется токсикоз😅 нуу к сожалению я и сейчас не могу набрать хотя бы столько сколько весила до Б. Гин ругается, а я ничего поделать не могу

Врачи ли, скорее всего вздутие кишечника. Если давит именно в животе.

Токсикоза не было, за Б набрала 8кг. Диету не соблюдала, но и старалась не разъедаться. После родов вешу на 3 кг меньше чем до Б. Хотя с ГВ тяжко. До сладкого аж трясет. Столько даже ГВ не сожжёт 🤣. Так что буду держаться.

Не обязательно, что наели. Может быть вздутие. Это нормально на ранних сроках. У меня пузо появляется чуть ли не с самой задержки. И остаётся это вздутие все время, потом плавно перетекает в реальный живот. При том, что первые недель 10-12 могу наоборот скинуть пару кило.

Токсикоз и изжога - минус 15кг и два размера🙈😄