Как побороть страх преждевременных родов,да и вообще родов???🤷

У меня 31 неделя. И тоже всегда боялась преждевременных. Я для себя ставила мысленно цели/ этапы. Например, у меня такие: сначала доносить до 24, потом до 28, потом до 30, дальше жду до 33, потом до 36-37 и потом успокаиваюсь совсем. С каждым этапом становилось всё легче. И каждый день думаю, что один денёк ближе к цели. Насчёт родов, я всё жду когда меня накроет этот страх 😄🤦🏻‍♀️ Я не знаю, либо я ещё не осознанала до конца, что это время близится, либо я как-то не очень беспокоюсь. Я обычно чувствую себя в безопасности, когда среди меня мед.персонал и я знаю что мне и малышу окажут всевозможную помощь, которая будет необходима. Самой боли в принципе не боюсь, когда я знаю от чего она. У нас в Швеции есть такая практика: будущая мама пишет письмо своей акушерке/персоналу, который будет принимать роды о том как она хочет, чтобы прошел этот процесс, что ожидает, какие обезболивающие хочет и прочее. Это письмо медперсонал читает в роддоме перед родами, чтобы знать чего роженица ожидает и тем самым поддержать ее как только возможно.

Ну чему быть того не миновать. У вас в животе сидит ребенок, человек. Со своей судьбой, характером. Вы можете на что-то повлиять немного, но далеко не на все. Ваша задача - быть рядом, что бы ни случилось. И желательно оставаться спокойной и уверенной в себе и в ребенке. Потому что именно такая мама каждому ребенку и нужна. Роды это максимум 24 часа. Как-нибудь справитесь, как точно - никто не знает. Вы не можете на это повлиять, так и не тратьте силы на переживания. Думайте и переживайте о том, на что повлиять вы можете. Почитала комменты: знаете, сейчас для вас конечно видится, что роды это самый важный момент жизни. Но если честно, я роды свои оба раза довольно смутно помню, и в моей жизни чуть ли не каждый месяц происходят гораздо более важные события. То есть, сам факт появления ребенка в вашей жизни это разумеется самое важное. Но это как бы начало. Не сами роды важны, и не к ним я бы советовала (морально) готовиться, а к тому что будет после них.

Мне помогает только родить)))) и начать переживать уже по другому поводу)))) срок у Вас уже хороший, доходите🙏

Желаю сыночку посидеть подольше и родиться в срок и здоровым 🌹А Вам терпения и сил для самой главной встречи 🙏💖

Тоже вечно в голове сидела мысль, что не дохожу, рожу раньше. А сейчас 37 ая неделя и тьфу тьфу всё хорошо. Как вообще проходят тренировочные схватки я не понимаю

У Вас уже срок не критический. Негоже конечно рожать в 33 недели, но ничто же не предвещает, верно? У меня тренировочныемво всех беременностях недель с 25 начинались, это не показатель. А про страх родов - никак, если беременность первая - все неизвестное страшит человека.

Я только сейчас в 30 недель немного успокоилась, до этого тоже все время боялась, два раза на сохранении полежала) Нужно еще два месяца продержаться🙏 малыш только 3 день стал хулиганить, пинается так больно вниз куда то, или это тренировочные я не знаю…Как они по ощущениям на что похожи?

Готовьтесь к родам. Консультируйтесь с акушеркой, врачом. Узнавайте как можно больше, чтобы быть готовой к любой ситуации. Учитесь дышать, расслабляться. Йога очень помогает. Рассмотрите разные варианты развития событий, чтобы не паниковать, а действовать с мужем четко и слаженно. Я как чувствовала, что у меня воды отойдут при вторых родах, хотя в 1 родах покалывали пузырь, изучила полностью этот вопрос и все прошло спокойно, без паники. Желаю вам спокойных, осознанных родов в срок!

А вы меньше думайте такое, я вот боялась подтекания вод постоянно ходила смотрела и в 36 недель они просто отошли, вот и набоялась)