Девчат ☀️☀️
я после переноса .что можно что нельзя?
мне жёстких правил не прописали.сказали это не болезнь.живите!
велосипед можно,загорать можно…
а я думала лежать надо🤷♀️ноги вверх,не тужиться..кому что рекомендовали?
Лучший ответ
Екатеринбург
Жить обычной жизнью. Физические нагрузки без перегибов и чуток повременить с половой активностью. Кушать хорошо))) не нервничать
0
16.06.2023
Ответить
Екатеринбург
Jul, просто представьте, если б это было не эко. Вы же наверняка много месяцев планировали и каждый месяц были потенциально беременны)) вы же каждый месяц после овуляции жизнь на паузу не ставили. Вот и здесь: конечно, без переутомления, без больших нагрузок и стресса. Работа, какой-нибудь спорт немножко, прогулки) и все будет хорошо!
0
16.06.2023
Ответить
Москва
Просто прием поддержки и витаминов. Ну и половой покой. 2 раза перенос планировала отпуск. Последний раз такой возможности не было, взяла выходной на день переноса. Живу как обычно и вот оно моё чудо - 5 см сегодня намерили от макушки до копчика)))
0
16.06.2023
Ответить
Ак-Довурак
Мне рекомендовали жить как живётся. Но я тоже в Генезисе делала.
0
16.06.2023
Ответить
Елгава
Ноги повыше держать советовали, кстати, при кровотечении, которое у меня было на 10ой неделе из-за низкой плаценты.
0
16.06.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Irina, ого….ноги мне кажется вообще роли не играют в этом.это как домашние советы)))
0
16.06.2023
Ответить
Елгава
Jul, не знаю, говорили врачи так. Кровотечение было не сильное, лекарств вообще не прописывали. Только и оставалось - лежать с ногами на подушках
0
17.06.2023
Ответить
София
Жить своей обычной жизнью без экстрима. Но исключить, секс, спорт, бани, сауны, Купание в морях, водоёмах
0
16.06.2023
Ответить
Елань
Ноги вверх когда угроза при ицн обычно лежат. А у вас жизнь должна быть как у обычного человека. Просто в баню не ходите, фитнесом и т.п не занимайтесь
0
16.06.2023
Ответить
Москва
Я думала, что у вас первая попытка, а вы уже такой путь прошли, судя по дневнику! Удачи вам! Пусть все непременно получится в этот раз!
0
16.06.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Алина, )))и в каждой клинике разная информация,разные взгляды,рекомендации и назначения !пожтому всегда как в первый раз+что-то забывается,волнение накладывается
0
16.06.2023
Ответить
Елгава
Особо ничего не рекоммендовали. Жить спокойно. Вот с половой жизнью - да, обождать. А так - я сама первое время еле двигалась, был какой-то страх - пойду с обычной скоростью, все выпадет🤦♀️. За пару дней прошло, снова ускорилась
0
16.06.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Мне после переноса запретили секс, спорт, сауну/баню, ванну с гор.водой.
0
16.06.2023
Ответить
Санкт-Петербург
Екатерина П, ещё советовали гулять минимум 30 мин в день
0
16.06.2023
Ответить
Москва
Мне запретили только бани/сауны , и тяжести , все остальное можно 🤷🏼♀️
0
16.06.2023
Ответить
Мне, как раз, велосипед запретили)И до сих пор не разрешают. А так, вести обычный образ жизни)