Зависимость от чужого мнения, боязнь осуждения и обговаривания
Просто поныть... и получить поддержку или пинка...(((Всем привет! Борюсь уже давно с зависимостью от чужого мнения и боязнью, что кто-то что-то скажет, узнает и тд. Но вот сейчас какой-то пик безумия в моей голове. На всём пути ЭКО боюсь, что кто-то узнает (из соседей, друзей, родственников). Столкнулась в самом начале с некомпетентными врачами, которые обсуждали мой диагноз в присутствии другого пациента. Так же по глупости обращалась в поликлинику, где встречала соседей под открытыми дверями кабинета, в кабинетах для сдачи анализов и тд. И каждый раз шарахаюсь, всего боюсь. Знаю, что одна соседка всё слышала в подробностях, вот так не повезло мне с гинекологом. Вчера ходила в другую клинику, к гематологу, уже по беременности, в связи с анализами по крови. Тоже увидела, что он везде указывает ЭКО, опять стала паниковать, говорю зачем вы это пишите. Теперь в моей голове картина, что все меня обсуждают и все всё знают.
Как мне от этого избавиться? Давным давно пора к психологу, но как муж подшучивает, потом буду переживать, что и он про меня что-то знает. Хотя никому ничего плохого не сделала, но почему-то для меня это болезненная тема. Хотела бы оставить её только в семье, а получается, что информация идёт не к нужным людям.