Как пережить дни после переноса?
Образ жизни до, во время и после ЭКОДобрый день!
За плечами 4 подсадки. Скоро будет пятый перенос. Уже от одной мысли возникает панический страх, что опять надо жить 10идней в неведении. Вообще, в первые три переноса я проживала дни после подсадки с надеждой на лучшее, с позитивом так сказать...Но когда получаешь результат <1.2, прям скатываешься в глубокую яму. Четвертый перенос - я себя уже извела странным ростом хгч....биохимическая....
Как вы себя настраиваете, успокаиваете?
Как эти 10-14 дней не превратить в издевательство над своей психикой?
Есть работа, полно домашних дел. Есть на что отвлечься, но фоном все равно переживаешь за результат. Между переносами занимаюсь верховой ездой, это единственное, что отвлекает от всех проблем на свете. Но после переноса ездить на лошади запрещено.
В общем, какая-то психологическая ловушка прям для меня....
Как вы справляетесь с тревогой в дни после переноса?
Лучший ответ