Тренировка №2

Состав тренировки:Время: ? мин

Тип тренировки: работа на время

Количество упражнений: 4
Комбинация упражнений "Мэнмейкер" - 5 повторений

Низкие бурпи с прыжком в сторону - 20 повторений

Отжимания с переворотом - 10 повторений

Упражнение для пресса - 25 повторений

ПОВТОРИТЬ ЭТОТ НАБОР УПРАЖНЕНИЙ 3 РАЗА