Девочки, всем привет!
Ну вот, настало мое время слезки лить по вкусным булочкам, картошке и макаронам... :)
Ну а если серьезно, то да, посадили меня на диету и разгрузочные дни...
А все от того, что пришла на очередной прием к Г после рабочего дня, ну и конечно 1,2 кг плюс к тому, что набрала за пошедшее время... Отсюда результат: диета (теперь кушать мне можно только овощи, фрукты, мясо, рыбу и творог)... Плюс прописали 2 раза в неделю разгрузочные дни из 2х продуктов (например яблоки и мясо).
За выходные избавилась от этих 1.2 просто не употребляя сладкое, газировку, мучное и.т.д, ну и плюс в туалет конечно :) Теперь опять у меня прибавка за всю Б +5кг
Пришла на работу, а тут запах круассанов.... билн, а мне их нельзя... вот и лью "слезки" :):):)
А как у вас дело обстоит с весом? Соблюдаете диету? Делаете разгрузочные дни?
