Привет всем !!Нужны ваши мнения

У идет 28 неделя и у меня стоит акушерский пессарий . Вопрос вот в чем можно ли с ним стоять на четвереньках упор на логти чтобы раслабить спину???Или с писсарием нельзя так стоять