Девочки, поддерживаете ли вы отдых?

Лично МНЕ врач запретила в 1м триместре куда-либо ползать - бани, термы и всё такое. Очень нежный период. Но если вам врач не запрещает - почему бы и нет? Главное же не переусердствовать, и не сидеть по полчаса на верхних полках при +70))) справедливости ради и мне и сейчас в 15 недель ничего нельзя, но у меня угроза с 10 недель, а это уже совсем другая история)

Сначала хочу написать о том, что ничего не могу советовать, так как не знаю вашего состояния здоровья, а просто расскажу свой опыт. я в баню хожу, как всегда, это раз в 1-2 недели, так как она своя и чего простаивать) для собственного успокоения сижу на нижней полке, чтобы прогреваться дольше и плавнее, как всегда надеваю шапку, не забываю, что всё-таки в бане греется кожа, органы всегда 36-37 градусов) выходя, сразу обтираюсь, остываю недолго, лучше чаще туда-сюда ходить. в хамам с друзьями ходили на моей 11 неделе, так же себя вела. Ванну принимала один раз, не очень люблю просто её, температуру воды поддерживала тёплой, не горячей, было приятно) на праздниках и днях рождениях друзей не пила под предлогом «за рулем», сама водить люблю, мужу это в кайф) никто не приставал с вопросами, но и компания хорошая) зато утром похмелья нет) если хотите, купите безалкогольное вино, оно вкусное, я пью с минералкой (раньше и алкогольное так делала), либо минералку с лимоном и льдом, это тоже вкусно) так что я себе не запрещаю радости жизни, просто умеренность во всем.

столько информации перечитала, что в первом триместре не стоит ходить в баню и принимать горячие ванны) я не сильно страдала, ибо и то и другое не очень люблю)) а так я за любые посиделки, даже там где пьют алкоголь, я попиваю чай) обычно, если я не хотела пить алко, говорила, что принимаю сейчас таблетки которые не совместимы с алкоголем) никто не приставал с вопросами))) недавно пили с мужем в кругу друзей на новоселье безалкогольное вино)

Мой 2 триместр выпал на новый год. Я выпила банку энергетика, очень их люблю, во время беременности ограничивала. Именно в сауну я бы не советовала ходить, хотя наверное смотря как вы там себя чувствовуете. Я и без беременности через 5 минут уже никакая после неё. И если вы и до этого ходили часто, то не на долго можно,а если ходите редко, то лучше не рисковать. По моему опыту, приехали друзья, брат с сестрой в гости, все пили. Мне было скучно. Потому что я тоже привыкла с ними так отдыхать. Жена брата например и не беременная пьёт максимум 1 бокал вина, и ей нормально. Мне нет, мне было скучно, ещё и смотришь, что все веселятся, а у тебя настроение не очень... По этому конечно смотрите сами, можете съездить, чего терять то, развеяться. Будет ли там весело? Как получится)

Я ходила, просто сливалась😃 себе взяла в термосе безалкогольный глинтвейн, всем говорила что просто глинтвейн и никто не приставал. Но в баню не советую, в первом триместре не советуют даже горячую ванну😊