Первый раз использую Новаринг.

Здравствуйте! Завершила гв. Подбираю для себя метод контрацепции. Решила попробовать кольцо Новаринг (ранее много лет пила оральные контрацептивы). Вот интересно когда именно его вставлять первый раз? Это принципиально важно? В инструкции сказано, что надо в первые дни цикла. Но у меня цикл вообще пляшет как хочет (то ли из-за отмены таблеток,то ли из-за гв) и ждать очередных месячных мне ещё непонятно сколько... Можно ли просто вставить кольцо в удобный мне день недели вне зависимости от цикла? (Про доп.контрацепцию при этом понимаю).